{"product_id":"creatine-pro-creapure-500-g-unflavored","title":"Creatine Pro Creapure® 500 g neutral","description":"\u003ch1\u003eКакво представлява креатинът Creapure®?\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eCreapure® е най-известната и най-строго контролирана марка креатин монохидрат в света, произвеждана в Германия от AlzChem Trostberg GmbH. Тя е символ на най-висока чистота, безопасност и качество.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЗа разлика от много креатини без утвърдена марка, Creapure® редовно се проверява за примеси като дициандиамид (DCD), дихидротриазини (DHT), тиоуреи и тежки метали [1]. Резултатът е креатин с фармацевтична чистота, който отговаря на най-високите изисквания в спорта за постижения.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eС MST® Creatine PRO Creapure® получавате продукт, който се състои изцяло от Creapure® – гарантирано 100 % чист креатин монохидрат, произведен в Германия. Купете креатин Creapure онлайн сега на най-добра цена – 100 % чист креатин монохидрат, произведен в Германия. Идеален за всички, които търсят максимален ефект на справедлива цена.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eКак действа креатинът Creapure®?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eЕфективността на креатина – особено под формата на Creapure® – е добре документирана в многобройни научни проучвания.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1. Повече енергия чрез възстановяване на ATP\u003cbr\u003e\nВ организма креатинът се преобразува в креатинфосфат, който подпомага бързото възстановяване на ATP – основния източник на енергия за мускулната работа при кратки, интензивни натоварвания като спринтове или силови тренировки [2]. Оптимално запълнените запаси от креатин осигуряват осезаемо повече сила, работоспособност и експлозивност.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2. Подпомагане на мускулния растеж и клетъчния обем\u003cbr\u003e\nПоради увеличеното задържане на вода в мускулните клетки (вътреклетъчна хидратация) креатинът подпомага изграждането на мускулна маса. Проучвания показват, че креатинът в комбинация с тренировки може да доведе до значително увеличаване на чистата мускулна маса [3].\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3. По-добро възстановяване\u003cbr\u003e\nКреатинът съкращава времето за възстановяване след интензивни тренировки. Намалява увреждането на мускулните клетки и подпомага възстановяването на работоспособността [4].\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4. Когнитивни и неврологични ефекти\u003cbr\u003e\nНяколко проучвания показват, че креатинът може да повиши и умствената работоспособност и да има невропротективен ефект при заболявания като Паркинсон или ALS [5]. Особено при стрес или недоспиване той има стабилизиращо действие.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eПрием и дозировка\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eПрепоръчителната дневна доза MST® Creatine PRO Creapure® е 3,4 g. Това количество е достатъчно за насищане на мускулните запаси и поддържането им за дълго време – без необходимост от зареждаща фаза.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eВажно е да се приема ежедневно, независимо от времето на тренировката. Редовният прием е от решаващо значение за ефекта [6].\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЗа по-добро усвояване креатинът може да се комбинира с напитки или ястия, съдържащи въглехидрати, тъй като инсулинът подпомага транспорта на креатина до мускулните клетки [7].\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЗабележка: Не бива да се превишава дневната доза от 3,4 g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eПрах или капсули?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCreapure® се предлага както на прах, така и под формата на капсули – с идентично действие [8].\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eПрах:\u003cbr\u003e\n– без вкус и с добра разтворимост\u003cbr\u003e\n– възможност за индивидуално дозиране\u003cbr\u003e\n– по-ниска цена на порция\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eКапсули:\u003cbr\u003e\n– удобни за пътуване\u003cbr\u003e\n– предварително дозирани\u003cbr\u003e\n– без вкус\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eОпаковка: кутия от 500 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eОпаковката от 500 g MST® Creatine PRO Creapure® съдържа 147 порции по 3,4 g – достатъчно за 147 дни употреба.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eПрахът е ултрафино смлян, напълно без вкус и без добавки, оцветители или пълнители. Идеален е за спортисти, които искат дългосрочно да използват безопасен, чист и ефективен креатинов продукт.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eПокупка в Германия и Европа\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eАко искате да купите креатин Creapure®, независимо дали в Германия или в други европейски държави, MST® Creatine PRO Creapure® е надежден, проверен и безопасен избор. Продуктът се произвежда директно в Германия при фармацевтични условия и се предлага в официалния уебмагазин MST, както и чрез оторизирани партньори за дистрибуция в цяла Европа.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eНезависимо дали живеете в Германия, Австрия, Полша, Франция, Чехия, Швейцария, Испания или Обединеното кралство, навсякъде се възползвате от бърза доставка, прозрачна информация за продуктите и гарантирана чистота от 100 % Creapure®. Комбинацията от немско качество, международна доставка и отлично съотношение цена-качество прави MST® Creatin PRO идеалния избор за спортисти в цяла Европа.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eИзбягвайте съмнителни търговци и вместо това поръчвайте сигурно директно от производителя. Така ще получите висококачествен креатин монохидрат, тестван в лаборатория и с максимална бионаличност – независимо в коя европейска държава тренирате.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eЗаключение\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMST® Creatine PRO Creapure® е оптималният избор за всички, които търсят висококачествен продукт с креатин – научно изпитан, произведен в Германия и ценен по целия свят. Чистотата на 100 % Creapure®, съчетана с германско производствено качество, превръща този креатин в една от най-надеждните хранителни добавки на пазара. Купете оригинален креатин Creapure – от MST Nutrition на най-добра цена с бърза доставка в цяла Европа. Без компромиси с чистотата и качеството.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЗдравна претенция\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eКреатинът повишава физическата работоспособност при силови тренировки в рамките на краткотрайни интензивни физически натоварвания. Положителният ефект се проявява при дневен прием на 3 g креатин.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eСписък с източници\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e[1] AlzChem Trostberg GmbH. Осигуряване на качеството на Creapure®. https:\/\/www.creapure.com\u003cbr\u003e\n[2] Persky AM, Brazeau GA. Клинична фармакология на креатина. Physiol Rev. 2001;81(4):1449–1480.\u003cbr\u003e\n[3] Rawson ES, Volek JS. Ефекти от приема на креатин върху мускулната сила и чистата телесна маса. J Strength Cond Res. 2003;17(4):822–831.\u003cbr\u003e\n[4] Santos RV et al. Прием на креатин и възстановяване след мускулни увреждания. Amino Acids. 2004;26(4):393–398.\u003cbr\u003e\n[5] Bender A et al. Прием на креатин при неврологични заболявания. Neurotherapeutics. 2007;4(4):675–685.\u003cbr\u003e\n[6] Candow DG et al. Време за прием на креатин. Appl Physiol Nutr Metab. 2014;39(5):537–542.\u003cbr\u003e\n[7] Green AL et al. Приемът на въглехидрати увеличава задържането на креатин. Am J Physiol. 1996;271:E821–E826.\u003cbr\u003e\n[8] Kreider RB et al. Преглед на ISSN: креатин и спортните резултати. J Int Soc Sports Nutr. 2017;14:18.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n","brand":"MST Nutrition®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51965728588123,"sku":"MST-011","price":34.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0796\/0726\/7675\/files\/creatine-pro-creapure-500newmultilingualleft-1png-33129.png?v=1772699092","url":"https:\/\/mstnutrition.eu\/bg\/products\/creatine-pro-creapure-500-g-unflavored","provider":"MST® Nutrition","version":"1.0","type":"link"}