{"product_id":"creatine-pro-creapure-300g-unflavored","title":"Creatine Pro Creapure® 300 g Neutral","description":"\u003ch1\u003eMis on Creapure® ja miks see nii eriline on?\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eCreapure® on maailma kõrgeima kvaliteediga ja rangeima kontrolliga kreatiinmonohüdraat. Seda toodab ainult Saksamaal AlzChem Trostberg GmbH ning see tagab maksimaalse puhtuse, ohutuse ja tõhususe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eErinevalt paljudest tundmatu kaubamärgiga kreatiinidest kontrollitakse Creapure®-i regulaarselt jääkide ja saasteainete, näiteks ditsüaandiamiidi (DCD), dihüdrotriasiini (DHT), tiouureleenide ning raskmetallide suhtes [1]. Tulemuseks on farmatseutilise kvaliteediga kreatiin, mis vastab ka profispordi ja tippspordi kõrgeimatele nõudmistele. Telli Creapure’i kreatiin nüüd parima hinnaga otse MST e-poest. Saksamaal valmistatud kvaliteet sinu sportlike eesmärkide toetuseks.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMST® Creatine PRO Creapure® koosneb 100% puhtast Creapure® kreatiinmonohüdraadist – ilma lisaaineteta ja kompromissideta. Valmistatud Saksamaal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCreapure® kreatiini mõju – teaduslikult tõestatud\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKreatiini, eelkõige Creapure® kujul, positiivset mõju kinnitavad põhjalikult arvukad uuringud ja pikaajalised vaatlused:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e1. Lihaste energiataseme tõstmine ATP abil\u003cbr\u003e\nKreatiin suurendab lihaste fosfaaditaset, mis kiirendab ATP moodustumist – ATP on lihaskontraktsioonide peamine energiaallikas. See parandab märgatavalt jõudu, plahvatuslikkust ja treeningutulemusi [2].\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2. Lihaskasv ja rakkude mahu suurenemine\u003cbr\u003e\nCreapure® toetab rakkude mahu suurenemist, soodustades vee talletumist lihastesse (hüdratatsioon). Koos intensiivse treeninguga toob see kaasa tõendatud rasvavaba lihasmassi suurenemise [3].\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3. Kiirem taastumine\u003cbr\u003e\nKreatiin vähendab intensiivse koormuse järel oksüdatiivseid rakukahjustusi ja toetab kiiremat taastumist – nii algajatel kui ka tippsportlastel [4].\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4. Kaitse ajule ja närvisüsteemile\u003cbr\u003e\nUuringud näitavad, et kreatiin parandab ka kognitiivset võimekust, eriti stressi või unepuuduse korral. Lisaks uuritakse selle kasutamist toetava vahendina neuroloogiliste haiguste, nagu Parkinsoni tõve ja ALS-i korral [5].\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIgapäevane tarbimine ja õige annustamine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMST® Creatine PRO Creapure® soovitatav päevane annus on 3,4 g. Sellest piisab lihaste kreatiinivarude täitmiseks ja kõrgel tasemel hoidmiseks – laadimisfaas ei ole vajalik.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSeda võib võtta treeningust sõltumata – kas hommikul, enne või pärast treeningut, ei ole määrava tähtsusega. Oluline on võtta seda iga päev ja järjepidevalt [6].\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eImendumise parandamiseks soovitatakse võtta seda koos süsivesikuid sisaldava eine või treeningujärgse kokteiliga, et soodustada insuliini vahendatud omastamist rakkudes [7].\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOluline märkus: soovitatavat 3,4 g annust ei tohi ületada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eManustamisvorm – pulber või kapslid?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCreapure® on saadaval nii peene pulbri kui ka käepäraste kapslitena. Mõlemad vormid sisaldavad sama toimeainet – valik sõltub isiklikest eelistustest [8].\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCreapure® pulber:\u003cbr\u003e\n– maitsetu ja lahustub suurepäraselt\u003cbr\u003e\n– ideaalne kokteilidesse või smuutidesse\u003cbr\u003e\n– eriti soodne portsjoni hind\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCreapure® kapslid:\u003cbr\u003e\n– mugavalt portsjoniteks jagatud, et oleks lihtne kaasa võtta\u003cbr\u003e\n– maitsetu, pole vaja segada\u003cbr\u003e\n– lihtne võtta, kaaluta\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePakend: 300 g purk – kompaktne, kauakestev ja kvaliteetne\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e300 g MST® Creatine PRO Creapure® purk sisaldab 88 portsjonit à 3,4 g – sellest piisab 88 päevaks tõhusaks kvaliteetse kreatiini tarbimiseks.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePeen pulber on täiesti maitsetu, kunstlike lisanditeta ning lahustub suurepäraselt vees või mahlas. Ideaalne kõigile, kes otsivad maksimaalset kvaliteeti mugavas ja taskukohase hinnaga pakendis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOsta Creapure®-i kogu Saksamaal ja Euroopas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKõik, kes soovivad Creapure®-i kreatiini osta kas Saksamaal või mujal Euroopas, leiavad MST® Creatine PRO Creapure® 300 g tootest turvalise, kontrollitud ja tõhusa valiku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eToodet on valmistatud Saksamaal vastavalt ravimite tootmise standarditele ning see on saadaval ametliku veebipoe \u003ca href=\"http:\/\/www.mst-nutrition.de\"\u003ewww.mst-nutrition.de\u003c\/a\u003e ja valitud partnerite kaudu kogu Euroopas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOlgu Saksamaal, Austrias, Poolas, Prantsusmaal, Tšehhis, Hispaanias, Šveitsis või Suurbritannias – kliendid saavad kasu kiirest tarneajast, kontrollitud kvaliteedist ja ausast hinnast ilma vahendajateta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVältige ebaselge päritoluga imporditooteid ja ebausaldusväärseid platvorme – tellige Creapure®-i kreatiin otse tootjalt, kindlustundega, läbipaistvalt ja täielikult jälgitavana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTervisealane väide\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKreatiin suurendab kehalist sooritusvõimet kiirusjõutreeningu ajal lühiajalise intensiivse kehalise koormuse korral. Positiivne toime avaldub 3 g kreatiini igapäevasel tarbimisel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKokkuvõte\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMST® Creatine PRO Creapure® 300 g on ideaalne valik kõigile, kes otsivad kõrge puhtusastmega kreatiinmonohüdraati kompaktses, kuid saagikas pakendis. 100% Creapure®-i, Saksamaal valmistamise ja teaduslikult tõestatud toime kombinatsioon teeb sellest tootest ühe kõige usaldusväärsema toidulisandi jõu- ja kestvusspordis. Ostke Creapure’i meilt otse tootjalt – puhtus on garanteeritud ja hind parim. Nautige Saksa kvaliteeti ilma vahendajate juurdehindluseta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAllikad\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e[1] AlzChem Trostberg GmbH. Creapure® kvaliteedi tagamine. \u003ca href=\"https:\/\/www.creapure.com\"\u003ehttps:\/\/www.creapure.com\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\n[2] Persky AM, Brazeau GA. Kreatiini kliiniline farmakoloogia. Physiol Rev. 2001;81(4):1449–1480.\u003cbr\u003e\n[3] Rawson ES, Volek JS. Kreatiinilisandi mõju lihasjõule ja rasvavabale kehamassile. J Strength Cond Res. 2003;17(4):822–831.\u003cbr\u003e\n[4] Santos RV et al. Kreatiinilisand ja lihaskahjustusest taastumine. Amino Acids. 2004;26(4):393–398.\u003cbr\u003e\n[5] Bender A et al. Kreatiinilisand neuroloogiliste haiguste korral. Neurotherapeutics. 2007;4(4):675–685.\u003cbr\u003e\n[6] Candow DG et al. Kreatiinilisandi võtmise ajastus. Appl Physiol Nutr Metab. 2014;39(5):537–542.\u003cbr\u003e\n[7] Green AL et al. Süsivesikute tarbimine suurendab kreatiini varude taastumist. Am J Physiol. 1996;271:E821–E826.\u003cbr\u003e\n[8] Kreider RB et al. ISSNi ülevaade: kreatiin ja sportlik sooritusvõime. J Int Soc Sports Nutr. 2017;14:18.\u003c\/p\u003e\n","brand":"MST Nutrition®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50446933721435,"sku":"MST-012","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0796\/0726\/7675\/files\/creatine-pro-creapure-300newmultilingualleft-1png-33140.png?v=1772699102","url":"https:\/\/mstnutrition.eu\/et\/products\/creatine-pro-creapure-300g-unflavored","provider":"MST® Nutrition","version":"1.0","type":"link"}