{"product_id":"creatine-pro-creapure-500-g-unflavored","title":"Creatine Pro Creapure® 500 g neutral","description":"\u003ch1\u003eCe este creatina Creapure®?\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eCreapure® este cea mai cunoscută și mai strict controlată marcă de creatină monohidrat din lume, produsă în Germania de AlzChem Trostberg GmbH. Reprezintă cel mai înalt nivel de puritate, siguranță și calitate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSpre deosebire de multe creatine fără marcă, Creapure® este testată periodic pentru impurități precum diciandiamida (DCD), dihidrotriazină (DHT), tiouree și metale grele [1]. Rezultatul este o creatină de puritate farmaceutică, care îndeplinește cele mai exigente cerințe din sportul de performanță.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCu MST® Creatine PRO Creapure® beneficiați de un produs care conține exclusiv Creapure® - garantat 100 % creatină monohidrat pură, produsă în Germania. Cumpărați acum online creatină Creapure la cel mai bun preț - 100 % creatină monohidrat pură, fabricată în Germania. Ideală pentru toți cei care caută eficiență maximă la un preț corect.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCe efect are creatina Creapure®?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEficacitatea creatinei, în special sub formă de Creapure®, este bine documentată de numeroase studii științifice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1. Mai multă energie prin refacerea ATP-ului\u003cbr\u003e\nÎn organism, creatina este transformată în fosfocreatină, care ajută la refacerea rapidă a ATP-ului, principala sursă de energie pentru activitatea musculară în timpul eforturilor scurte și intense, precum sprinturile sau antrenamentele de forță [2]. Un nivel optim de creatină în organism asigură o creștere perceptibilă a forței, performanței și explozivității.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2. Susținerea dezvoltării masei musculare și a volumului celular\u003cbr\u003e\nDatorită retenției crescute de apă în celulele musculare (hidratare intracelulară), creatina contribuie la dezvoltarea masei musculare. Studiile arată că, în combinație cu antrenamentul, creatina poate duce la o creștere semnificativă a masei musculare fără grăsime [3].\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3. Recuperare îmbunătățită\u003cbr\u003e\nCreatina scurtează timpul de recuperare după antrenamente solicitante. Reduce deteriorarea celulelor musculare și ajută la restabilirea capacității de efort [4].\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4. Efecte cognitive și neurologice\u003cbr\u003e\nMai multe studii arată că creatina poate îmbunătăți și performanța mentală și poate avea efecte neuroprotectoare în afecțiuni precum Parkinson sau SLA [5]. Mai ales în condiții de stres sau privare de somn, are un efect stabilizator.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAdministrare și dozare\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCantitatea zilnică recomandată de MST® Creatine PRO Creapure® este de 3,4 g. Această doză este suficientă pentru a satura și menține permanent rezervele musculare – fără a fi necesară o fază de încărcare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eImportantă este administrarea zilnică, indiferent de momentul antrenamentului. Regularitatea este esențială pentru efect [6].\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePentru o absorbție îmbunătățită, creatina poate fi combinată cu băuturi sau mese care conțin carbohidrați, deoarece insulina susține transportul creatinei în celulele musculare [7].\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNotă: Doza zilnică de 3,4 g nu trebuie depășită.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePudră sau capsule?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCreapure® este disponibilă atât sub formă de pudră, cât și de capsule – cu efect identic [8].\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePudră:\u003cbr\u003e\n– neutre la gust și ușor solubile\u003cbr\u003e\n– dozare individuală\u003cbr\u003e\n– preț mai avantajos per porție\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCapsule:\u003cbr\u003e\n– practică pentru călătorii\u003cbr\u003e\n– dozată în prealabil\u003cbr\u003e\n– fără aromă\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAmbalaj: recipient de 500 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecipientul de 500 g de MST® Creatine PRO Creapure® conține 147 de porții a câte 3,4 g – suficient pentru 147 de zile de utilizare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePudra este măcinată ultrafin, complet neutră la gust și nu conține aditivi, coloranți sau agenți de umplere. Ideală pentru sportivii care doresc să folosească pe termen lung un produs cu creatină sigur, pur și eficient.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCumpărarea în Germania și Europa\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCei care doresc să cumpere creatină Creapure®, fie în Germania, fie în alte țări europene, găsesc în MST® Creatine PRO Creapure® o alegere fiabilă, verificată și sigură. Produsul este fabricat direct în Germania, în condiții farmaceutice, și este disponibil în toată Europa prin magazinul online oficial MST și prin parteneri de distribuție autorizați.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIndiferent dacă locuiți în Germania, Austria, Polonia, Franța, Cehia, Elveția, Spania sau Regatul Unit, beneficiați oriunde de livrare rapidă, informații transparente despre produse și puritatea garantată de 100 % Creapure®. Combinația dintre calitatea germană, livrarea internațională și raportul excelent calitate-preț face din MST® Creatin PRO alegerea ideală pentru sportivii din întreaga Europă.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEvitați furnizorii terți dubioși și alegeți în schimb să comandați în siguranță direct de la producător. Astfel, veți primi monohidrat de creatină de înaltă calitate, testat în laborator și cu biodisponibilitate maximă – indiferent în ce țară europeană vă antrenați.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConcluzie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMST® Creatină PRO Creapure® este alegerea optimă pentru toți cei care caută un produs de creatină de înaltă calitate – testat științific, fabricat în Germania și apreciat în întreaga lume. Puritatea de 100 % Creapure®, combinată cu calitatea producției germane, face din această creatină unul dintre cele mai de încredere suplimente de pe piață. Cumpărați creatină originală Creapure – de la MST Nutrition, la cel mai bun preț și cu livrare rapidă în toată Europa. Fără compromisuri în privința purității și calității.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAfirmație privind efectele asupra sănătății\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCreatina crește performanța fizică în timpul antrenamentelor de forță-viteză, în cadrul activităților fizice intense de scurtă durată. Efectul pozitiv se obține la un aport zilnic de 3 g de creatină.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBibliografie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e[1] AlzChem Trostberg GmbH. Asigurarea calității Creapure®. https:\/\/www.creapure.com\u003cbr\u003e\n[2] Persky AM, Brazeau GA. Farmacologia clinică a creatinei. Physiol Rev. 2001;81(4):1449–1480.\u003cbr\u003e\n[3] Rawson ES, Volek JS. Efectele suplimentării cu creatină asupra forței musculare și masei corporale slabe. J Strength Cond Res. 2003;17(4):822–831.\u003cbr\u003e\n[4] Santos RV et al. Suplimentarea cu creatină și recuperarea după leziuni musculare. Amino Acids. 2004;26(4):393–398.\u003cbr\u003e\n[5] Bender A et al. Suplimentarea cu creatină în bolile neurologice. Neurotherapeutics. 2007;4(4):675–685.\u003cbr\u003e\n[6] Candow DG et al. Momentul administrării suplimentelor cu creatină. Appl Physiol Nutr Metab. 2014;39(5):537–542.\u003cbr\u003e\n[7] Green AL et al. Ingestia de carbohidrați sporește retenția creatinei. Am J Physiol. 1996;271:E821–E826.\u003cbr\u003e\n[8] Kreider RB et al. Revizuire ISSN: creatină și performanța sportivă. J Int Soc Sports Nutr. 2017;14:18.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n","brand":"MST Nutrition®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51965728588123,"sku":"MST-011","price":34.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0796\/0726\/7675\/files\/creatine-pro-creapure-500newmultilingualleft-1png-33129.png?v=1772699092","url":"https:\/\/mstnutrition.eu\/ro\/products\/creatine-pro-creapure-500-g-unflavored","provider":"MST® Nutrition","version":"1.0","type":"link"}