Βιταμίνες και μέταλλα MST® Nutrition

Το κατάστημά μας προσφέρει μια σειρά βιταμινών και μετάλλων για άνδρες και γυναίκες, που μπορείτε να αγοράσετε σε προσιτές τιμές στη Γερμανία. Πρόκειται για ένα σύμπλεγμα ωφέλιμων στοιχείων, τα οποία ο ανθρώπινος οργανισμός δεν μπορεί να συνθέσει μόνος του ή παράγει σε πολύ μικρές ποσότητες.

Οι βιταμίνες για άνδρες που ακολουθούν έναν δραστήριο τρόπο ζωής αποτελούν πηγή των πιο απαραίτητων και ωφέλιμων συστατικών για κάθε άνθρωπο. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι κατά τη σωματική άσκηση, το σώμα καταναλώνει πολλή ενέργεια, η οποία πρέπει με κάποιον τρόπο να αναπληρωθεί.

Διαφορετικά, η αποκατάσταση διαρκεί περισσότερο και συνοδεύεται από αρκετά δυσάρεστους πόνους. Οι βιταμίνες για γυναίκες (Γερμανία) και τα σύμπλοκα βιταμινών για άνδρες αποτελούν εξαιρετική λύση για την αναπλήρωση των ουσιών που χάνονται κατά τη σωματική άσκηση.

Γι' αυτόν τον λόγο, πολλοί γιατροί συνιστούν ανεπιφύλακτα βιταμίνες για αθλητές ως συμπληρωματική αθλητική διατροφή. Αν αθλείστε ή κάνετε βαριά χειρωνακτική εργασία, οι βιταμίνες και τα μέταλλα βοηθούν το σώμα σας να ανακάμψει γρήγορα και αποτελεσματικά.

Ποιες βιταμίνες και μέταλλα μου λείπουν;
Βιταμίνες

Λιποδιαλυτές βιταμίνες:

Βιταμίνη A (ρετινόλη)
Πηγές: συκώτι, ιχθυέλαιο, καρότα, σπανάκι
Λειτουργίες: όραση, ανοσοποιητικό σύστημα, υγεία του δέρματος
Βιταμίνη D (καλσιφερόλη)
Πηγές: έκθεση στον ήλιο, λιπαρά ψάρια, αυγά, εμπλουτισμένα γαλακτοκομικά προϊόντα
Λειτουργίες: υγεία των οστών, μεταβολισμός ασβεστίου και φωσφόρου
Βιταμίνη E (τοκοφερόλη)
Πηγές: ξηροί καρποί, σπόροι, φυτικά έλαια, πράσινα φυλλώδη λαχανικά
Λειτουργίες: αντιοξειδωτική δράση, προστασία των κυτταρικών μεμβρανών
Βιταμίνη K
Πηγές: πράσινα φυλλώδη λαχανικά, μπρόκολο, τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση
Λειτουργίες: πήξη του αίματος, υγεία των οστών
Υδατοδιαλυτές βιταμίνες:

Βιταμίνη B1 (θειαμίνη)
Πηγές: προϊόντα ολικής άλεσης, χοιρινό κρέας, όσπρια
Λειτουργίες: παραγωγή ενέργειας, νευρικό σύστημα
Βιταμίνη B2 (ριβοφλαβίνη)
Πηγές: γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, πράσινα φυλλώδη λαχανικά
Λειτουργίες: παραγωγή ενέργειας, υγεία του δέρματος
Βιταμίνη B3 (νιασίνη)
Πηγές: κρέας, ψάρι, προϊόντα ολικής άλεσης
Λειτουργίες: παραγωγή ενέργειας, επιδιόρθωση DNA
Βιταμίνη B5 (παντοθενικό οξύ)
Πηγές: κρέας, προϊόντα ολικής άλεσης, αβοκάντο
Λειτουργίες: παραγωγή ενέργειας, παραγωγή ορμονών
Βιταμίνη B6 (πυριδοξίνη)
Πηγές: πουλερικά, ψάρι, πατάτες, μπανάνες
Λειτουργίες: μεταβολισμός πρωτεϊνών, νευρικό σύστημα
Βιταμίνη B7 (βιοτίνη)
Πηγές: αυγά, ξηροί καρποί, σπόροι
Λειτουργίες: μεταβολισμός, υγεία του δέρματος
Βιταμίνη B9 (φολικό οξύ/φυλλικό οξύ)
Πηγές: πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όσπρια, εμπλουτισμένα δημητριακά
Λειτουργίες: σύνθεση DNA, κυτταρική διαίρεση
Βιταμίνη B12 (κοβαλαμίνη)
Πηγές: κρέας, ψάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα
Λειτουργίες: νευρικό σύστημα, σύνθεση DNA
Βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ)
Πηγές: εσπεριδοειδή, πιπεριές, μπρόκολο
Λειτουργίες: αντιοξειδωτική δράση, ανοσοποιητικό σύστημα, παραγωγή κολλαγόνου
Μέταλλα

Μακροστοιχεία:

Ασβέστιο

Πηγές: Γαλακτοκομικά προϊόντα, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, εμπλουτισμένα τρόφιμα
Λειτουργίες: Υγεία των οστών, μυϊκή σύσπαση
Φώσφορος

Πηγές: Κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, ξηροί καρποί
Λειτουργίες: Υγεία των οστών, παραγωγή ενέργειας
Κάλιο

Πηγές: Μπανάνες, πορτοκάλια, πατάτες
Λειτουργίες: Ισορροπία υγρών, νευρική λειτουργία
Θείο

Πηγές: Κρέας, ψάρι, αυγά
Λειτουργίες: Πρωτεϊνοσύνθεση, αποτοξίνωση
Νάτριο

Πηγές: Αλάτι, επεξεργασμένα τρόφιμα
Λειτουργίες: Ισορροπία υγρών, νευρική λειτουργία
Χλωρίδιο

Πηγές: Αλάτι, επεξεργασμένα τρόφιμα
Λειτουργίες: Ισορροπία υγρών, παραγωγή γαστρικού οξέος
Μαγνήσιο

Πηγές: Ξηροί καρποί, σπόροι, πράσινα φυλλώδη λαχανικά
Λειτουργίες: Μυϊκή και νευρική λειτουργία, πρωτεϊνοσύνθεση
Το μαγνήσιο διατίθεται σε διάφορες μορφές, μεταξύ των οποίων:

Κιτρικό μαγνήσιο: Απορροφάται εύκολα και χρησιμοποιείται συχνά για την ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα και τις μυϊκές κράμπες.
Χηλικό μαγνήσιο: Έχει υψηλή βιοδιαθεσιμότητα και χρησιμοποιείται συχνά για τη βελτίωση της γενικής υγείας και την υποστήριξη του ενεργειακού μεταβολισμού.
Μηλικό μαγνήσιο: Είναι γνωστό για τις ιδιότητές του που ενισχύουν την ενέργεια και χρησιμοποιείται συχνά για την αντιμετώπιση της κόπωσης και της ινομυαλγίας.
Ταυρικό μαγνήσιο: Υποστηρίζει την υγεία της καρδιάς και έχει ηρεμιστική δράση στο νευρικό σύστημα, καθώς περιέχει ταυρίνη.
Ιχνοστοιχεία:

Σίδηρος

Πηγές: Κρέας, φασόλια, εμπλουτισμένα προϊόντα δημητριακών
Λειτουργίες: Μεταφορά οξυγόνου, παραγωγή ενέργειας
Ψευδάργυρος

Πηγές: Κρέας, θαλασσινά, ξηροί καρποί
Λειτουργίες: Ανοσοποιητικό σύστημα, επούλωση πληγών
Χαλκός

Πηγές: Θαλασσινά, ξηροί καρποί, σπόροι
Λειτουργίες: Μεταβολισμός του σιδήρου, νευρικό σύστημα
Μαγγάνιο

Πηγές: Ξηροί καρποί, προϊόντα ολικής άλεσης, όσπρια
Λειτουργίες: Σχηματισμός οστών, μεταβολισμός
Ιώδιο

Πηγές: Θαλασσινά, ιωδιούχο αλάτι
Λειτουργίες: Λειτουργία του θυρεοειδούς
Σελήνιο

Πηγές: Ξηροί καρποί (ιδίως βραζιλιάνικα φιστίκια), κρέας, ψάρι
Λειτουργίες: Αντιοξειδωτική δράση, λειτουργία του θυρεοειδούς
Φθόριο

Πηγές: Πόσιμο νερό, τσάι, ψάρι
Λειτουργίες: Υγεία των δοντιών
Χρώμιο

Πηγές: Κρέας, προϊόντα ολικής άλεσης, μπρόκολο
Λειτουργίες: Ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα
Μολυβδαίνιο

Πηγές: Όσπρια, δημητριακά, ξηροί καρποί
Λειτουργίες: Ενζυμική λειτουργία
Αυτές οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι απαραίτητα για την υγεία και την ευεξία και διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο σε πολλές φυσιολογικές διεργασίες. Η ισορροπημένη διατροφή βοηθά στην κάλυψη των αναγκών σε αυτά τα θρεπτικά συστατικά.

Οι προτάσεις μας
Στο κατάστημα MST® Nutrition θα βρείτε μεγάλη ποικιλία από υψηλής ποιότητας βιταμίνες και μέταλλα, ειδικά σχεδιασμένα για άνδρες και γυναίκες και διαθέσιμα σε προσιτές τιμές στη Γερμανία. Τα προϊόντα μας είναι προσεκτικά σχεδιασμένα για να καλύπτουν τις ιδιαίτερες διατροφικές ανάγκες ανδρών και γυναικών και να τους βοηθούν να πετύχουν τους στόχους τους για την υγεία και τη φυσική τους κατάσταση.

Η γκάμα μας περιλαμβάνει:

Πολυβιταμινούχα συμπληρώματα: Ειδικά σχεδιασμένα πολυβιταμινούχα συμπληρώματα που περιέχουν ένα ευρύ φάσμα βιταμινών και μετάλλων, ώστε να καλύπτουν τις ημερήσιες διατροφικές ανάγκες και να υποστηρίζουν τη γενική υγεία.
Εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής: Εκτός από πολυβιταμίνες, προσφέρουμε επίσης εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής που καλύπτουν συγκεκριμένες ανάγκες, όπως βιταμίνη D3 για την υγεία των οστών, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα για το καρδιαγγειακό σύστημα και βιοτίνη για υγιές δέρμα, μαλλιά και νύχια.
Μέταλλα: Τα συμπληρώματα μετάλλων μας περιέχουν σημαντικά μέταλλα όπως μαγνήσιο, ψευδάργυρο, ασβέστιο και σίδηρο, τα οποία διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο σε διάφορες μεταβολικές διαδικασίες του οργανισμού και συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας.
Η MST Nutrition προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία βιταμινών και μετάλλων σε διαφορετικές συνθέσεις, ειδικά σχεδιασμένες για να καλύπτουν τις καθημερινές ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά και να υποστηρίζουν τη γενική υγεία. Ακολουθούν ορισμένα από τα διαθέσιμα προϊόντα:

MST® Όλες οι βιταμίνες:

Περιγραφή: Περιέχει ένα ολοκληρωμένο μείγμα όλων των σημαντικών βιταμινών και μετάλλων σε μορφή δισκίων υψηλής δοσολογίας.
Περιεχόμενο: Διατίθεται σε συσκευασίες των 60 ή 120 δισκίων.
Λειτουργίες: Υποστηρίζει το σώμα και το πνεύμα, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Δυνατότητα αγοράς: MST® Όλες οι βιταμίνες 120 δισκία​ (MST® Nutrition)​.
MST® Βιταμίνες για ΑΝΔΡΕΣ:

Περιγραφή: Ειδικά σχεδιασμένο για άνδρες, περιέχει σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα, καθώς και τριβόλους και κουρκουμίνη.
Βιταμίνες: Βιταμίνη A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D, E, K, H.
Μέταλλα: Ιώδιο.
Δυνατότητα αγοράς: MST® Βιταμίνες για ΑΝΔΡΕΣ 90 κάψουλες​ (MST® Nutrition)​.
MST® Βιταμίνες για ΓΥΝΑΙΚΕΣ:

Περιγραφή: Ειδικά σχεδιασμένο για γυναίκες, περιέχει σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα, καθώς και κολλαγόνο και βιοτίνη.
Βιταμίνες: Βιταμίνη A, E, C, D, B1, B2, B5, B6, B9.
Μέταλλα: MSM (μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο).
Δυνατότητα αγοράς: MST® Βιταμίνες για ΓΥΝΑΙΚΕΣ 90 κάψουλες​ (MST® Nutrition)​.
Μπορείτε να αγοράσετε αυτά τα προϊόντα απευθείας από τον επίσημο ιστότοπο της MST Nutrition. Επισκεφθείτε το mst-nutrition.de για περισσότερες πληροφορίες και για να υποβάλετε την παραγγελία σας.

Όλα τα προϊόντα μας παρασκευάζονται σύμφωνα με τα υψηλότερα πρότυπα ποιότητας και δεν περιέχουν τεχνητά πρόσθετα. Μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι με τις βιταμίνες και τα μέταλλα της MST® Nutrition αποκτάτε υψηλής ποιότητας και αποτελεσματικά συμπληρώματα διατροφής, που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας για την υγεία.

Επισκεφθείτε σήμερα το κατάστημα MST® Nutrition και ανακαλύψτε την εκτενή συλλογή μας από βιταμίνες και μέταλλα για άνδρες και γυναίκες, σε προσιτές τιμές στη Γερμανία!

Συνιστούμε να αγοράζετε βιταμίνες και μέταλλα από τον κατάλογο αθλητικής διατροφής μας, καθώς μόνο έτσι λαμβάνετε το πλήρες σύνολο των ουσιών που χρειάζεται ο οργανισμός. Ειδικά οι αθλητικές βιταμίνες για άνδρες και γυναίκες μπορούν να καλύψουν πλήρως τις ανάγκες του οργανισμού, ο οποίος υποβάλλεται διαρκώς σε σκληρή και έντονη προπόνηση. Αγοράστε βιταμίνες και μέταλλα online στη Γερμανία, την Αυστρία και την Ελβετία.