Vitamine și minerale MST® Nutrition

Magazinul nostru oferă o gamă de vitamine și minerale pentru bărbați și femei, pe care le puteți cumpăra la prețuri avantajoase în Germania. Este vorba despre un complex de elemente utile pe care corpul uman nu le poate sintetiza singur sau le produce în doze foarte mici.

Vitaminele pentru bărbații care duc un stil de viață activ sunt o sursă a celor mai necesare și utile substanțe pentru fiecare persoană. Este important să înțelegem că, în timpul efortului fizic, corpul consumă multă energie, care trebuie refăcută într-un fel sau altul.

În caz contrar, recuperarea durează mai mult și este însoțită de senzații dureroase destul de neplăcute. Vitaminele pentru femei (Germania) și complexele de vitamine pentru bărbați sunt o soluție excelentă pentru refacerea substanțelor pierdute în timpul efortului fizic.

Din acest motiv, mulți medici recomandă în mod expres vitaminele pentru sportivi, ca supliment de nutriție sportivă. Dacă faceți sport sau desfășurați o muncă fizică grea, vitaminele și mineralele vă ajută corpul să se recupereze rapid și eficient.

Ce vitamine și minerale îmi lipsesc?
Vitamine

Vitamine liposolubile:

Vitamina A (retinol)
Surse: ficat, ulei de pește, morcovi, spanac
Funcții: vedere, sistem imunitar, sănătatea pielii
Vitamina D (calciferol)
Surse: expunere la soare, pește gras, ouă, produse lactate fortificate
Funcții: sănătatea oaselor, metabolismul calciului și fosforului
Vitamina E (tocoferol)
Surse: nuci, semințe, uleiuri vegetale, legume cu frunze verzi
Funcții: antioxidant, protecția membranelor celulare
Vitamina K
Surse: legume cu frunze verzi, broccoli, alimente fermentate
Funcții: coagularea sângelui, sănătatea oaselor
Vitamine hidrosolubile:

Vitamina B1 (tiamină)
Surse: produse din cereale integrale, carne de porc, leguminoase
Funcții: producerea de energie, sistem nervos
Vitamina B2 (riboflavină)
Surse: produse lactate, ouă, legume cu frunze verzi
Funcții: producerea de energie, sănătatea pielii
Vitamina B3 (niacină)
Surse: carne, pește, produse din cereale integrale
Funcții: producerea de energie, repararea ADN-ului
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Surse: carne, produse din cereale integrale, avocado
Funcții: producerea de energie, producția de hormoni
Vitamina B6 (piridoxină)
Surse: carne de pasăre, pește, cartofi, banane
Funcții: metabolismul proteinelor, sistem nervos
Vitamina B7 (biotină)
Surse: ouă, nuci, semințe
Funcții: metabolism, sănătatea pielii
Vitamina B9 (folat/acid folic)
Surse: legume cu frunze verzi, leguminoase, produse din cereale fortificate
Funcții: sinteza ADN-ului, diviziunea celulară
Vitamina B12 (cobalamină)
Surse: carne, pește, produse lactate
Funcții: sistem nervos, sinteza ADN-ului
Vitamina C (acid ascorbic)
Surse: citrice, ardei, broccoli
Funcții: antioxidant, sistem imunitar, producția de colagen
Minerale

Macrominerale:

Calciu

Surse: produse lactate, legume cu frunze verzi, alimente îmbogățite
Funcții: sănătatea oaselor, contracția musculară
Fosfor

Surse: carne, produse lactate, nuci
Funcții: sănătatea oaselor, producerea energiei
Potasiu

Surse: banane, portocale, cartofi
Funcții: echilibrul fluidelor, funcția nervoasă
Sulf

Surse: carne, pește, ouă
Funcții: sinteza proteinelor, detoxifiere
Sodiu

Surse: sare, alimente procesate
Funcții: echilibrul fluidelor, funcția nervoasă
Clorură

Surse: sare, alimente procesate
Funcții: echilibrul fluidelor, producerea acidului gastric
Magneziu

Surse: nuci, semințe, legume cu frunze verzi
Funcții: funcția musculară și nervoasă, sinteza proteinelor
Magneziul este disponibil în diverse forme, printre care:

Citrat de magneziu: se absoarbe bine și este utilizat frecvent pentru ameliorarea constipației și a crampelor musculare.
Chelat de magneziu: are o biodisponibilitate ridicată și este utilizat adesea pentru îmbunătățirea sănătății generale și susținerea metabolismului energetic.
Malat de magneziu: cunoscut pentru proprietățile sale energizante și utilizat adesea în caz de oboseală și fibromialgie.
Taurat de magneziu: susține sănătatea inimii și are un efect calmant asupra sistemului nervos, deoarece conține taurină.
Oligoelemente:

Fier

Surse: carne, fasole, produse din cereale îmbogățite
Funcții: transportul oxigenului, producerea energiei
Zinc

Surse: carne, fructe de mare, nuci
Funcții: sistemul imunitar, vindecarea rănilor
Cupru

Surse: fructe de mare, nuci, semințe
Funcții: metabolismul fierului, sistemul nervos
Mangan

Surse: nuci, cereale integrale, leguminoase
Funcții: formarea oaselor, metabolism
Iod

Surse: fructe de mare, sare iodată
Funcții: funcția tiroidei
Seleniu

Surse: nuci (în special nuci de Brazilia), carne, pește
Funcții: antioxidant, funcția tiroidei
Fluor

Surse: apă potabilă, ceai, pește
Funcții: sănătatea dentară
Crom

Surse: carne, cereale integrale, broccoli
Funcții: reglarea glicemiei
Molibden

Surse: leguminoase, cereale, nuci
Funcții: funcția enzimatică
Aceste vitamine și minerale sunt esențiale pentru sănătate și bunăstare și joacă un rol important în numeroase procese fiziologice. O alimentație echilibrată ajută la acoperirea necesarului acestor nutrienți.

Oferta noastră
În magazinul MST® Nutrition găsiți o varietate de vitamine și minerale de înaltă calitate, dezvoltate special pentru bărbați și femei și disponibile la prețuri accesibile în Germania. Produsele noastre sunt formulate cu atenție pentru a satisface nevoile nutriționale specifice ale bărbaților și femeilor și pentru a-i ajuta să-și atingă obiectivele de sănătate și fitness.

Gama noastră cuprinde:

Multivitamine: Multivitamine special formulate, care conțin o gamă largă de vitamine și minerale pentru a acoperi necesarul zilnic de nutrienți și a susține sănătatea generală.
Suplimente alimentare specifice: Pe lângă multivitamine, oferim și suplimente alimentare specifice, care răspund unor nevoi precum vitamina D3 pentru sănătatea oaselor, acizii grași Omega-3 pentru sistemul cardiovascular și biotina pentru sănătatea pielii, părului și unghiilor.
Minerale: Suplimentele noastre cu minerale conțin minerale esențiale precum magneziu, zinc, calciu și fier, care joacă un rol important în diverse procese metabolice din organism și contribuie la menținerea sănătății.
MST Nutrition oferă o varietate de vitamine și minerale în diferite formule, concepute special pentru a acoperi necesarul zilnic de nutrienți și a susține sănătatea generală. Iată câteva dintre produsele disponibile:

MST® All Vitamins:

Descriere: Conține un amestec complex al tuturor vitaminelor și mineralelor esențiale, sub formă de tablete cu dozaj ridicat.
Conținut: Disponibil în ambalaje cu 60 sau 120 de tablete.
Beneficii: Susține corpul și mintea, întărește sistemul imunitar.
Disponibilitate: MST® All Vitamins 120 de tablete​ (MST® Nutrition)​.
MST® Vitamins for MEN:

Descriere: Formulată special pentru bărbați, conține vitamine și minerale esențiale, precum și tribulus și curcumină.
Vitamine: vitaminele A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D, E, K, H.
Minerale: iod.
Disponibilitate: MST® Vitamins for MEN 90 de capsule​ (MST® Nutrition)​.
MST® Vitamins for WOMEN:

Descriere: Formulată special pentru femei, conține vitamine și minerale esențiale, precum și colagen și biotină.
Vitamine: vitaminele A, E, C, D, B1, B2, B5, B6, B9.
Minerale: MSM (metilsulfonilmetan).
Disponibilitate: MST® Vitamins for WOMEN 90 de capsule​ (MST® Nutrition)​.
Aceste produse pot fi cumpărate direct de pe site-ul oficial MST Nutrition. Vizitați mst-nutrition.de pentru mai multe informații și pentru a plasa comanda.

Toate produsele noastre sunt fabricate conform celor mai înalte standarde de calitate și nu conțin aditivi artificiali. Puteți avea încredere că vitaminele și mineralele MST® Nutrition sunt suplimente alimentare de înaltă calitate și eficiente, care vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele de sănătate.

Vizitați astăzi magazinul MST® Nutrition și descoperiți gama noastră variată de vitamine și minerale pentru bărbați și femei, la prețuri avantajoase în Germania!

Recomandăm achiziționarea vitaminelor și mineralelor din catalogul nostru de nutriție sportivă, deoarece numai astfel beneficiați de întregul complex de substanțe necesare organismului. Vitaminele sportive pentru bărbați și femei pot satisface pe deplin nevoile organismului, supus constant unor antrenamente intense și solicitante. Cumpărați vitamine și minerale online în Germania, Austria și Elveția.