Сывороточный протеин быстро усваивается и считается классическим выбором сразу после тренировки. Казеин образует в желудке гелеобразную структуру и высвобождает аминокислоты в течение нескольких часов — он идеально подходит для вечера перед сном или на случай, когда долгое время нет возможности поесть. Многие спортсмены сочетают оба вида: сывороточный протеин после тренировки, казеин вечером.

Размешайте 1 порцию (30 г, 1 мерная ложка) в 250 мл воды или нежирного молока (1,5 % жирности) и выпейте. Рекомендуется принимать утром или вечером перед сном. С меньшим количеством жидкости смесь приобретает кремообразную консистенцию пудинга. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Пищевые добавки не являются заменой сбалансированного и разнообразного питания и здорового образа жизни.

Упаковки весом 900 г хватает примерно на 30 порций по 30 г — при одной порции в день её хватит примерно на 30 дней. Упаковка весом 2 кг наиболее выгодна в расчёте на порцию.

MST® Мицеллярный казеин содержит молоко (казеин). Может содержать следы глютена, сои, яиц, арахиса, орехов и кунжута. Подсластитель — сукралоза. Точный список ингредиентов конкретного вкуса указан на этикетке.