Лабораторни изследвания на креатин монохидрат Creapure®

Креатинът е вещество, което се синтезира в организма на всички гръбначни животни от три аминокиселини - аргинин, глицин и метионин. Той помага на мускулите да получават повече енергия и затова е особено полезен за спортисти, които искат да повишат силата и издръжливостта си и да натрупат мускулна маса без мазнини.

Положителното действие на креатина се дължи на механизъм, при който разграждането на фосфокреатина в мускулите освобождава енергия под формата на богати на енергия ATP молекули (аденозинтрифосфат). Единственият начин да снабдявате мускулите с креатин е да го приемате редовно.

Допълнителният прием на креатин увеличава запасите му в мускулите, което ви помага да тренирате по-дълго и по-ефективно и да се възстановявате по-бързо след тренировки и състезания.

Чистотата и качеството на креатин монохидрата са също толкова важни, колкото и неговата ефективност.

Alzchem Trostberg GmbH (Германия) разработи безопасен процес за производство на продукт с висока чистота в собственото си предприятие за производство на креатин монохидрат в Германия. Това осигурява редовен външен и вътрешен контрол на качеството и непрекъснати научни изследвания.

Всичко това гарантира възможно най-високото качество на всяка партида продукт. Освен това MST Nutrition винаги провежда допълнителни независими лабораторни тестове в Германия, за да проверява качеството на спортното си хранене.

Чист креатин Creapure® за мускулен растеж и силова издръжливост

Мускулите и силата се развиват и изграждат с физически упражнения. По време на тренировка мускулите изпълняват дейности, които изискват енергия. Тя се набавя от въглехидратите и мазнините и се предоставя на мускулните клетки чрез различни метаболитни процеси. Креатинът и неговата енергийна форма, креатинфосфатът, играят важна роля в енергийното снабдяване, особено когато мускулите започват да работят след почивка и когато за кратко време е необходима повече енергия.

Действие на креатина

Креатинът е добре позната хранителна добавка, широко използвана във фитнеса и спорта. Разнообразните му ползи и доказаната ефективност го правят предпочитан избор за много спортисти и любители на фитнеса. В тази статия разглеждаме действието на креатина и обясняваме защо той може да бъде ценно допълнение към тренировъчната ви програма.

Странични ефекти и безопасност на креатина

Креатиновите добавки обикновено се смятат за безопасни, когато се приемат в препоръчителните количества. Понякога могат да се появят странични ефекти като стомашни спазми или задържане на вода. Важно е да пиете много вода и да спазвате препоръките за дозиране, за да сведете до минимум възможните странични ефекти.

Креатинът, известен също като креатин, е органично съединение, съставено главно от три аминокиселини: аргинин, глицин и метионин. Тези аминокиселини се синтезират в черния дроб, бъбреците и панкреаса. Креатинът играе важна роля в снабдяването на мускулите с енергия, особено по време на кратки, интензивни физически натоварвания. Той помага за бързото възстановяване на аденозинтрифосфата (АТФ), основния източник на енергия за мускулните съкращения.

От какво се състои креатинът?

Ето кратък преглед на съставните аминокиселини глицин, аргинин и метионин:

Аргинин: Полуесенциална аминокиселина, която участва в различни метаболитни процеси, включително в синтеза на креатин.
Глицин: Неесенциална аминокиселина, която служи като прекурсор на много важни биохимични вещества в организма.
Метионин: Есенциална аминокиселина, която изпълнява важни функции в клетъчния метаболизъм и синтеза на протеини.

Съчетаването на тези аминокиселини образува креатин, който след това се съхранява предимно в мускулите.

Естествена енергия за по-добър мускулен растеж: осигурява енергия под формата на креатин фосфат

- помага на мускулите да работят по-дълго под натоварване

- съкращава времето за възстановяване след тренировка и намалява умората

- повишава силовите постижения

Alzchem предлага креатин монохидрат ексклузивно под марката Creapure® на големи производители на спортни хранителни добавки по целия свят. MST® Nutrition Kreatin Pro сключи договор за изключително право на използване на марката Creapure®. Това може лесно да се провери, като посетите официалния уебсайт на Creapure и изберете Германия. В малкия списък с компании за спортни хранителни добавки ще намерите MST® Nutrition.

Важно е също да знаете, че отскоро всяко лого Creapure® има уникален номер, който защитава огромния пазар на спортни хранителни добавки от фалшификати.

Производителите, които използват логото Creapure® върху опаковките си, показват, че продуктът им съдържа висококачествена съставка с доказан произход от Германия. В mstnutrition.de можете да купите креатин на прах или капсули и да избирате от над 10 различни варианта. В Германия можете да купите креатин с или без вкус, 7 вида креатин в една опаковка или само креатин монохидрат!