MST® Nutritioni vitamiinid ja mineraalid

Meie poes on valik meeste ja naiste vitamiine ning mineraalaineid, mida saab Saksamaalt soodsalt osta. Tegemist on kasulike ainete kompleksiga, mida inimkeha ise ei sünteesi või mida toodetakse väga väikestes kogustes.

Aktiivset eluviisi järgivate meeste vitamiinid on kõige vajalikumate ja kasulikumate ainete allikaks iga inimese jaoks. Oluline on mõista, et füüsilise koormuse korral kulutab keha palju energiat, mis tuleb mingil viisil taastada.

Vastasel juhul võtab taastumine kauem aega ning sellega kaasnevad üsna ebameeldivad valuaistingud. Naistele mõeldud vitamiinid (Saksamaa) ja meestele mõeldud vitamiinikompleksid on suurepärane lahendus füüsilise koormuse käigus kaotatud ainete taastamiseks.

Seetõttu soovitavad paljud arstid tungivalt sportlastele mõeldud vitamiine sporditoitumise lisandina. Kui te tegelete spordiga või teete rasket füüsilist tööd, aitavad vitamiinid ja mineraalained teie kehal kiiresti ja tõhusalt taastuda.

Millistest vitamiinidest ja mineraalidest mul puudus on?
Vitamiinid

Rasvlahustuvad vitamiinid:

A-vitamiin (retinool)
Allikad: maks, kalaõli, porgandid, spinat
Funktsioonid: nägemine, immuunsüsteem, naha tervis
D-vitamiin (kaltsiferool)
Allikad: päikesevalgus, rasvane kala, munad, rikastatud piimatooted
Funktsioonid: luude tervis, kaltsiumi ja fosfori ainevahetus
E-vitamiin (tokoferool)
Allikad: pähklid, seemned, taimeõlid, rohelised lehtköögiviljad
Funktsioonid: antioksüdant, rakumembraanide kaitse
K-vitamiin
Allikad: rohelised lehtköögiviljad, brokoli, fermenteeritud toidud
Funktsioonid: vere hüübimine, luude tervis
Vees lahustuvad vitamiinid:

Vitamiin B1 (tiamiin)
Allikad: täisteratooted, sealiha, kaunviljad
Funktsioonid: energia tootmine, närvisüsteem
Vitamiin B2 (riboflaviin)
Allikad: piimatooted, munad, rohelised lehtköögiviljad
Funktsioonid: energia tootmine, naha tervis
Vitamiin B3 (niatsiin)
Allikad: liha, kala, täisteratooted
Funktsioonid: energia tootmine, DNA parandamine
Vitamiin B5 (pantoteenhape)
Allikad: liha, täisteratooted, avokaadod
Funktsioonid: energia tootmine, hormoonide tootmine
Vitamiin B6 (püridoksiin)
Allikad: linnuliha, kala, kartulid, banaanid
Funktsioonid: valkude ainevahetus, närvisüsteem
Vitamiin B7 (biotiin)
Allikad: munad, pähklid, seemned
Funktsioonid: ainevahetus, naha tervis
Vitamiin B9 (folaat/foolhape)
Allikad: rohelised lehtköögiviljad, kaunviljad, rikastatud teraviljatooted
Funktsioonid: DNA süntees, rakkude jagunemine
Vitamiin B12 (kobalamiin)
Allikad: liha, kala, piimatooted
Funktsioonid: närvisüsteem, DNA süntees
C-vitamiin (askorbiinhape)
Allikad: tsitrusviljad, paprika, brokoli
Funktsioonid: antioksüdant, immuunsüsteem, kollageeni tootmine
Mineraalid

Makromineraalid:

Kaltsium

Allikad: piimatooted, rohelised lehtköögiviljad, rikastatud toidud
Funktsioonid: luude tervis, lihaste kokkutõmbumine
Fosfor

Allikad: liha, piimatooted, pähklid
Funktsioonid: luude tervis, energia tootmine
Kaalium

Allikad: banaanid, apelsinid, kartulid
Funktsioonid: vedelikutasakaal, närvide talitlus
Väävel

Allikad: liha, kala, munad
Funktsioonid: valkude süntees, detoksikatsioon
Naatrium

Allikad: sool, töödeldud toidud
Funktsioonid: vedelikutasakaal, närvide talitlus
Kloriid

Allikad: sool, töödeldud toidud
Funktsioonid: vedelikutasakaal, maohappe tootmine
Magneesium

Allikad: pähklid, seemned, rohelised lehtköögiviljad
Funktsioonid: lihaste ja närvide talitlus, valkude süntees
Magneesiumi leidub erinevates vormides, sealhulgas:

Magneesiumtsitraat: imendub hästi ning seda kasutatakse sageli kõhukinnisuse ja lihaskrampide leevendamiseks.
Magneesiumkelaat: hästi biosaadav ning seda kasutatakse sageli üldise tervise parandamiseks ja energia ainevahetuse toetamiseks.
Magneesiummalaat: tuntud energiat andvate omaduste poolest ning seda kasutatakse sageli väsimuse ja fibromüalgia korral.
Magneesiumtauraat: toetab südame tervist ja mõjub närvisüsteemile rahustavalt, kuna sisaldab tauriini.
Mikroelemendid:

Raud

Allikad: liha, oad, rikastatud teraviljatooted
Funktsioonid: hapniku transport, energia tootmine
Tsink

Allikad: liha, mereannid, pähklid
Funktsioonid: immuunsüsteem, haavade paranemine
Vask

Allikad: mereannid, pähklid, seemned
Funktsioonid: raua ainevahetus, närvisüsteem
Mangaan

Allikad: pähklid, täisteratooted, kaunviljad
Funktsioonid: luude moodustumine, ainevahetus
Jood

Allikad: mereannid, jodeeritud sool
Funktsioonid: kilpnäärme talitlus
Seleen

Allikad: pähklid (eriti Brasiilia pähklid), liha, kala
Funktsioonid: antioksüdant, kilpnäärme talitlus
Fluoriid

Allikad: joogivesi, tee, kala
Funktsioonid: hammaste tervis
Kroom

Allikad: liha, täisteratooted, brokoli
Funktsioonid: veresuhkru reguleerimine
Molübdeen

Allikad: kaunviljad, teraviljad, pähklid
Funktsioonid: ensüümide talitlus
Need vitamiinid ja mineraalained on tervise ja heaolu jaoks hädavajalikud ning mängivad olulist rolli paljudes füsioloogilistes protsessides. Tasakaalustatud toitumine aitab katta nende toitainete vajadust.

Meie pakkumine
MST® Nutritioni poest leiate laia valiku kvaliteetseid vitamiine ja mineraalaineid, mis on spetsiaalselt välja töötatud meestele ja naistele ning saadaval Saksamaal soodsa hinnaga. Meie tooted on hoolikalt koostatud, et vastata meeste ja naiste konkreetsetele toitumisvajadustele ning aidata neil saavutada oma tervise- ja treeningueesmärke.

Meie valikusse kuuluvad:

Spetsiaalselt koostatud multivitamiinipreparaadid, mis sisaldavad laia valikut vitamiine ja mineraalaineid, et katta päevane toitainete vajadus ja toetada üldist tervist.
Spetsiifilised toidulisandid: lisaks multivitamiinidele pakume ka spetsiaalseid toidulisandeid, mis vastavad kindlatele vajadustele, näiteks D3-vitamiini luude tervise toetamiseks, oomega-3-rasvhappeid südame-veresoonkonna tervise toetamiseks ning biotiini terve naha, juuste ja küünte jaoks.
Mineraalained: meie mineraalainete preparaadid sisaldavad olulisi mineraalaineid, nagu magneesium, tsink, kaltsium ja raud, mis mängivad olulist rolli organismi mitmesugustes ainevahetusprotsessides ning aitavad tervist hoida.
MST Nutrition pakub mitmesuguseid eri koostisega vitamiine ja mineraalaineid, mis on välja töötatud spetsiaalselt päevase toitainetevajaduse katmiseks ja üldise tervise toetamiseks. Siin on mõned saadaolevad tooted:

MST® kõik vitamiinid:

Kirjeldus: sisaldab kõigi oluliste vitamiinide ja mineraalainete mitmekülgset segu suure annusega tablettidena.
Sisu: saadaval 60 või 120 tabletiga pakendites.
Omadused: toetab keha ja vaimu ning tugevdab immuunsüsteemi.
Ostuvõimalus: MST® kõik vitamiinid, 120 tabletti (MST® Nutrition).
MST® vitamiinid meestele:

Kirjeldus: spetsiaalselt meestele välja töötatud toode sisaldab olulisi vitamiine ja mineraalaineid ning tribulust ja kurkumiini.
Vitamiinid: A-, B1-, B2-, B5-, B6-, B9-, B12-, C-, D-, E-, K- ja H-vitamiin.
Mineraalained: jood.
Ostuvõimalus: MST® vitamiinid meestele, 90 kapslit (MST® Nutrition).
MST® vitamiinid naistele:

Kirjeldus: spetsiaalselt naistele välja töötatud toode sisaldab olulisi vitamiine ja mineraalaineid ning kollageeni ja biotiini.
Vitamiinid: A-, E-, C-, D-, B1-, B2-, B5-, B6- ja B9-vitamiin.
Mineraalained: MSM (metüülsulfonüülmetaan).
Ostuvõimalus: MST® vitamiinid naistele, 90 kapslit (MST® Nutrition).
Neid tooteid saab osta otse MST Nutritioni ametlikult veebisaidilt. Lisateabe saamiseks ja tellimuse esitamiseks külastage veebisaiti mst-nutrition.de.

Kõik meie tooted on valmistatud kõrgeimate kvaliteedistandardite järgi ning ei sisalda kunstlikke lisaaineid. Võite olla kindel, et MST® Nutritioni vitamiinid ja mineraalained on kvaliteetsed ja tõhusad toidulisandid, mis aitavad teil oma tervise-eesmärke saavutada.

Külastage juba täna MST® Nutritioni poodi ja tutvuge meie ulatusliku vitamiinide ja mineraalainete valikuga meestele ja naistele soodsate hindadega Saksamaal!

Soovitame osta vitamiine ja mineraalaineid meie sporditoitumise kataloogist, sest ainult sel juhul saate kätte täieliku kompleksi organismile vajalikke aineid. Just sportlastele mõeldud vitamiinid meestele ja naistele suudavad täielikult rahuldada organismi vajadusi, kui see peab pidevalt taluma rasket ja intensiivset treeningut. Ostke vitamiine ja mineraalaineid veebist Saksamaal, Austrias ja Šveitsis.