Vitamíny a minerály MST® Nutrition

Náš obchod ponúka rôzne vitamíny a minerály pre mužov a ženy, ktoré možno kúpiť v Nemecku za výhodnú cenu. Ide o komplex užitočných látok, ktoré si ľudské telo nedokáže samo syntetizovať alebo ich vytvára len vo veľmi malých množstvách.

Vitamíny pre mužov s aktívnym životným štýlom sú zdrojom najpotrebnejších a najužitočnejších zložiek pre každého človeka. Je dôležité si uvedomiť, že pri fyzickej námahe telo spotrebuje veľa energie, ktorú treba nejakým spôsobom doplniť.

V opačnom prípade trvá zotavenie dlhšie a sprevádzajú ho pomerne nepríjemné bolestivé pocity. Vitamíny pre ženy (Nemecko) a vitamínové komplexy pre mužov sú vynikajúcim riešením, ako doplniť látky stratené pri fyzickej námahe.

Preto mnohí lekári výslovne odporúčajú vitamíny pre športovcov ako súčasť doplnkovej športovej výživy. Ak športujete alebo vykonávate náročnú fyzickú prácu, práve vitamíny a minerály pomáhajú vášmu telu rýchlo a účinne sa zotaviť.

Ktoré vitamíny a minerály mi chýbajú?
Vitamíny

Vitamíny rozpustné v tukoch:

Vitamín A (retinol)
Zdroje: pečeň, rybí olej, mrkva, špenát
Funkcie: zrak, imunitný systém, zdravie pokožky
Vitamín D (kalciferol)
Zdroje: slnečné žiarenie, mastné ryby, vajcia, obohatené mliečne výrobky
Funkcie: zdravie kostí, metabolizmus vápnika a fosforu
Vitamín E (tokoferol)
Zdroje: orechy, semená, rastlinné oleje, listová zelenina
Funkcie: antioxidant, ochrana bunkových membrán
Vitamín K
Zdroje: listová zelenina, brokolica, fermentované potraviny
Funkcie: zrážanie krvi, zdravie kostí
Vitamíny rozpustné vo vode:

Vitamín B1 (tiamín)
Zdroje: celozrnné výrobky, bravčové mäso, strukoviny
Funkcie: tvorba energie, nervový systém
Vitamín B2 (riboflavín)
Zdroje: mliečne výrobky, vajcia, listová zelenina
Funkcie: tvorba energie, zdravie pokožky
Vitamín B3 (niacín)
Zdroje: mäso, ryby, celozrnné výrobky
Funkcie: tvorba energie, oprava DNA
Vitamín B5 (kyselina pantoténová)
Zdroje: mäso, celozrnné výrobky, avokádo
Funkcie: tvorba energie, tvorba hormónov
Vitamín B6 (pyridoxín)
Zdroje: hydina, ryby, zemiaky, banány
Funkcie: metabolizmus bielkovín, nervový systém
Vitamín B7 (biotín)
Zdroje: vajcia, orechy, semená
Funkcie: metabolizmus, zdravie pokožky
Vitamín B9 (folát/kyselina listová)
Zdroje: listová zelenina, strukoviny, obohatené obilninové výrobky
Funkcie: syntéza DNA, delenie buniek
Vitamín B12 (kobalamín)
Zdroje: mäso, ryby, mliečne výrobky
Funkcie: nervový systém, syntéza DNA
Vitamín C (kyselina askorbová)
Zdroje: citrusové plody, paprika, brokolica
Funkcie: antioxidant, imunitný systém, tvorba kolagénu
Minerály

Makrominerály:

Vápnik

Zdroje: mliečne výrobky, zelená listová zelenina, obohatené potraviny
Funkcie: Zdravie kostí, svalová kontrakcia
Fosfor

Zdroje: mäso, mliečne výrobky, orechy
Funkcie: Zdravie kostí, tvorba energie
Draslík

Zdroje: banány, pomaranče, zemiaky
Funkcie: Rovnováha tekutín, funkcia nervov
Síra

Zdroje: mäso, ryby, vajcia
Funkcie: Syntéza bielkovín, detoxikácia
Sodík

Zdroje: soľ, spracované potraviny
Funkcie: Rovnováha tekutín, funkcia nervov
Chlorid

Zdroje: soľ, spracované potraviny
Funkcie: Rovnováha tekutín, tvorba žalúdočnej kyseliny
Magnézium

Zdroje: orechy, semená, zelená listová zelenina
Funkcie: Funkcia svalov a nervov, syntéza bielkovín
Magnézium sa vyskytuje v rôznych formách, napríklad:

Magnézium citrát: Dobre sa vstrebáva a často sa používa na zmiernenie zápchy a svalových kŕčov.
Magnézium chelát: Má vysokú biologickú dostupnosť a často sa používa na zlepšenie celkového zdravia a podporu energetického metabolizmu.
Magnézium malát: Je známy svojimi účinkami na podporu energie a často sa používa pri únave a fibromyalgii.
Magnézium taurát: Podporuje zdravie srdca a vďaka obsahu taurínu upokojuje nervový systém.
Stopové prvky:

Železo

Zdroje: mäso, fazuľa, obohatené obilninové výrobky
Funkcie: Transport kyslíka, tvorba energie
Zinok

Zdroje: mäso, morské plody, orechy
Funkcie: Imunitný systém, hojenie rán
Meď

Zdroje: morské plody, orechy, semená
Funkcie: Metabolizmus železa, nervový systém
Mangán

Zdroje: orechy, celozrnné výrobky, strukoviny
Funkcie: Tvorba kostí, metabolizmus
Jód

Zdroje: morské plody, jodidovaná soľ
Funkcie: Funkcia štítnej žľazy
Selén

Zdroje: orechy (najmä para orechy), mäso, ryby
Funkcie: Antioxidant, funkcia štítnej žľazy
Fluorid

Zdroje: pitná voda, čaj, ryby
Funkcie: Zdravie zubov
Chróm

Zdroje: mäso, celozrnné výrobky, brokolica
Funkcie: Regulácia krvného cukru
Molybdén

Zdroje: strukoviny, obilniny, orechy
Funkcie: Funkcia enzýmov
Tieto vitamíny a minerály sú nevyhnutné pre zdravie a pohodu a zohrávajú dôležitú úlohu v mnohých fyziologických procesoch. Vyvážená strava pomáha pokryť potrebu týchto živín.

Naša ponuka
V obchode MST® Nutrition Shop nájdete široký výber kvalitných vitamínov a minerálov, ktoré boli špeciálne vyvinuté pre mužov a ženy a v Nemecku sú dostupné za výhodnú cenu. Naše produkty sú starostlivo zostavené tak, aby zodpovedali špecifickým výživovým potrebám mužov a žien a pomáhali im dosahovať ich zdravotné a kondičné ciele.

Náš sortiment zahŕňa:

Multivitamínové prípravky: Špeciálne zostavené multivitamínové prípravky obsahujúce široké spektrum vitamínov a minerálov, ktoré pomáhajú pokryť každodennú potrebu živín a podporujú celkové zdravie.
Špecifické výživové doplnky: Okrem multivitamínov ponúkame aj špecifické výživové doplnky, ktoré pokrývajú konkrétne potreby, ako napríklad vitamín D3 pre zdravie kostí, omega-3 mastné kyseliny pre kardiovaskulárny systém a biotín pre zdravú pokožku, vlasy a nechty.
Minerálne látky: Naše minerálne doplnky obsahujú dôležité minerály, ako sú horčík, zinok, vápnik a železo, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu v rôznych metabolických procesoch v tele a prispievajú k udržaniu zdravia.
MST Nutrition ponúka široký výber vitamínov a minerálov v rôznych zloženiach, ktoré sú špeciálne navrhnuté tak, aby pokryli dennú potrebu živín a podporovali celkové zdravie. Tu je niekoľko dostupných produktov:

MST® All Vitamins:

Opis: Obsahuje komplexnú zmes všetkých dôležitých vitamínov a minerálov vo forme tabliet s vysokým obsahom účinných látok.
Obsah: Dostupné v baleniach po 60 alebo 120 tabliet.
Funkcie: Podporuje telo aj myseľ, posilňuje imunitný systém.
Možnosť kúpy: MST® All Vitamins 120 tabliet​ (MST® Nutrition)​.
MST® Vitamins for MEN:

Opis: Špeciálne vyvinuté pre mužov, obsahuje dôležité vitamíny a minerály, ako aj tribulus a kurkumín.
Vitamíny: vitamín A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D, E, K, H.
Minerály: jód.
Možnosť kúpy: MST® Vitamins for MEN 90 kapsúl​ (MST® Nutrition)​.
MST® Vitamins for WOMEN:

Opis: Špeciálne vyvinuté pre ženy, obsahuje dôležité vitamíny a minerály, ako aj kolagén a biotín.
Vitamíny: vitamín A, E, C, D, B1, B2, B5, B6, B9.
Minerály: MSM (metylsulfonylmetán).
Možnosť kúpy: MST® Vitamins for WOMEN 90 kapsúl​ (MST® Nutrition)​.
Tieto produkty si môžete kúpiť priamo na oficiálnej webovej stránke MST Nutrition. Navštívte mst-nutrition.de, kde nájdete ďalšie informácie a môžete zadať objednávku.

Všetky naše produkty sa vyrábajú podľa najvyšších štandardov kvality a neobsahujú umelé prísady. Môžete si byť istí, že s vitamínmi a minerálmi MST® Nutrition získate kvalitné a účinné výživové doplnky, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše zdravotné ciele.

Navštívte ešte dnes obchod MST® Nutrition a objavte náš široký výber vitamínov a minerálov pre mužov a ženy za výhodné ceny v Nemecku!

Odporúčame kupovať vitamíny a minerály v našom katalógu športovej výživy, pretože iba tak získate celý komplex látok potrebných pre telo. Športové vitamíny pre mužov a ženy dokážu plne uspokojiť potreby tela, ktoré je neustále vystavené náročnému a intenzívnemu tréningu. Nakupujte vitamíny a minerály online v Nemecku, Rakúsku a Švajčiarsku.