Terveys- ja palautumistuotteet ovat ravintolisiä, jotka tukevat elimistön normaaleja toimintoja osana tasapainoista ruokavaliota. Ne sisältävät vitamiineja, kivennäisaineita ja valikoituja ravintoaineita, jotka voivat esimerkiksi edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa, lihasten normaalia toimintaa tai immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.

Palautumisravintolisät sopivat:

• liikunnallisesti aktiivisille henkilöille
  
• ihmisille, joilla on suurentunut mikroravintoaineiden tarve
  
• henkilöille, joiden arki on kiireistä
  
• terveystietoisille ostajille Saksassa
  

Ne täydentävät päivittäistä ruokavaliota eivätkä korvaa tasapainoista elämäntapaa.

Tietyt vitamiinit ja kivennäisaineet edistävät hyväksyttyjen terveysväitteiden mukaan:

• Magnesium → edistää lihasten normaalia toimintaa sekä auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
  
• D-vitamiini → edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa ja luiden pysymistä normaaleina
  
• C-vitamiini → edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä
  
• Sinkki → edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
  

Vaikutus riippuu kyseisestä tuotteesta ja sen koostumuksesta.

Käyttösuositus riippuu kyseisestä tuotteesta. Monia mikroravintoaineita voi käyttää harjoittelun ajankohdasta riippumatta. Suositeltua päivittäistä annostusta ei tule ylittää. Noudata pakkauksessa olevia ohjeita.

Ei. Ravintolisät eivät korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota eivätkä terveellisiä elämäntapoja. Ne on tarkoitettu ainoastaan täydentämään ruokavaliota.