Lajitteluperuste:
Kreatin HCL Kapseln von MST Nutrition, 180 Kapseln, hochwertige Kreatin Hydrochlorid Nahrungsergänzung.
Kreatin HCL Kapseln von MST Nutrition, 180 Kapseln, hochwertige Kreatin Hydrochlorid Nahrungsergänzung.

Creatine HCL 180 Capsules

€29,00

€0,16/l, Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten. Kostenlose Lieferung ab 40 € Bestellwert. Lieferzeit: 2–4 Werktage.

Suuri
Lisää ostoskoriin

Creatine HCL 180 Capsules

€29,00
MST Nutrition – Kreatiinihydrokloridikapselit ( 180 kapselia) Laadukas kreatiinihydrokloridi – maksimaalista suorituskykyä, nopeaa palautumista, valmistettu Saksassa MST®-kreatiinihydrokloridi on moderni ja erityisen hyvin liukeneva kreatiinimuoto, jonka ominaisuuksia ovat erinomainen biologinen hyötyosuus...
Creatine HCL 300 capsules
Creatine HCL 300 capsules

Creatine HCL 300 capsules

€40,00

€0,13/l, Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten. Kostenlose Lieferung ab 40 € Bestellwert. Lieferzeit: 2–4 Werktage.

Suuri
Lisää ostoskoriin

Creatine HCL 300 capsules

€40,00
Miksi sinun kannattaa ostaa MST® Creatine HCL -kreatiinihydrokloridi 300 kapselia? Lihasten energiantuotantoa! Tehokkaampaa harjoittelua ja enemmän lihaskasvua edistäviä ärsykkeitä! Ei nesteen kertymistä, toisin kuin perinteisissä kreatiinimuodoissa! Pienempi annostus eikä latausvaiheita!...
Creatine Hydrochloride 90 Capsules
Creatine Hydrochloride 90 Capsules

Creatine Hydrochloride 90 Capsules

€19,90

€0,22/l, Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten. Kostenlose Lieferung ab 40 € Bestellwert. Lieferzeit: 2–4 Werktage.

Suuri
Lisää ostoskoriin

Creatine Hydrochloride 90 Capsules

€19,90
Miksi sinun kannattaa ostaa MST® Creatine HCL - kreatiinihydrokloridi, 90 kapselia? Lihasten energiantuotanto! Tehokkaampaa harjoittelua ja enemmän lihaskasvua edistäviä ärsykkeitä! Ei nesteen kertymistä toisin kuin tavallisissa kreatiinimuodoissa! Pienempi annostus ja...
Osta MST Nutritionin kreatiini HCL -tuotetta

Osta MST Nutritionin kreatiini HCL -tuotetta

Tutustu voimaharjoittelun uuteen aikakauteen MST Nutritionin Creatine HCL -tuotteen avulla. Kapselimuotoinen tuotteemme on innovatiivinen koostumus, joka on kehitetty urheilijoille, jotka tavoittelevat maksimaalista suorituskykyä ja tehokkuutta tinkimättä mistään. Toimivan lihaskreatiinin ostaminen on nyt helpompaa kuin koskaan. MST Nutrition tarjoaa tehokkaan ravintolisän, joka lisää voimaa ja kestävyyttäsi sekä auttaa sinua kasvattamaan lihasmassaa. Tämä tuote on urheiluravitsemuksen edistyksellisen teknologian tulos, ja sen avulla voit saavuttaa vaikuttavia tuloksia jopa kaikkein intensiivisimmissä harjoituksissa. Se sopii erinomaisesti niille, jotka suhtautuvat urheilutavoitteisiinsa vakavasti ja tavoittelevat jatkuvaa kehitystä.


Kreatiini HCL: energiaa, voimaa ja kestävyyttä

MST® Creatine HCL - kreatiinihydrokloridi on suunniteltu antamaan lihaksillesi energiaa, joka on keskeinen tekijä huippu-urheilusuorituksissa. Kreatiinifosfaatti on osa lihassolujen ATP:tä (adenosiinitrifosfaattia) ja tuottaa tarvittavaa energiaa intensiiviseen fyysiseen rasitukseen. Tämän mekanismin ansiosta lihakset pystyvät työskentelemään pidempään ja tehokkaammin. Se toimii parhaiten räjähtävää voimaa vaativissa harjoituksissa ja kovatehoisessa liikunnassa, kuten painonnostossa, sprintissä tai crossfitissä. Tehostuneet harjoitusärsykkeet edistävät lihaskasvua ja tukevat vähärasvaisen lihasmassan rakentamista, mikä on monien urheilijoiden tärkein tavoite.

MST® Creatine HCL:n tieteellisesti todistetut hyödyt

  1. Parempi liukoisuus – suurempi teho: Kreatiinihydrokloridimme on erittäin tehokas, sillä hydrokloridiryhmän lisääminen kreatiinimolekyyliin laskee pH-arvoa ja tekee siitä happamamman. Tämä muoto kestää erittäin hyvin ruoansulatuskanavan hapanta ympäristöä ja liukenee hyvin, mikä parantaa imeytymistä. Tutkimusten mukaan kreatiini-HCL liukenee nesteeseen noin 40 kertaa paremmin kuin kreatiinimonohydraatti ja imeytyy suolistossa noin 60 % paremmin (1). Näin varmistetaan jokaisen kapselin maksimaalinen teho ja minimoidaan hävikki.
  2. Pienempi annostus, ei latausvaihetta: Paremman liukoisuuden ja imeytymisen ansiosta haluttujen tulosten saavuttamiseen tarvitaan huomattavasti pienempi annos (yleensä 1-2 grammaa päivässä), mikä on tutkimusten vahvistama (2). Näin niin sanottuja ”latausvaiheita”, joita käytetään usein muiden kreatiinimuotojen yhteydessä, ei tarvita, mikä tekee käytöstä helpompaa. Tämä on erityisen tärkeää urheilijoille, jotka arvostavat yksinkertaisuutta ja tehokkuutta.
  3. Lisää voimaa ja kestävyyttä: Kreatiini-HCL:n käyttö parantaa urheilijoiden voima- ja kestävyysarvoja (3). Näin voit lisätä käytettävää painoa, tehdä enemmän toistoja ja lyhentää sarjojen välisiä palautumisaikoja, mikä auttaa saavuttamaan harjoittelutavoitteet nopeammin.
  4. Rasvamassan vähentäminen: Joidenkin tietojen mukaan kreatiini-HCL voi auttaa vähentämään kehon rasvaprosenttia (4), joten se sopii erinomaisesti niille, jotka haluavat parantaa kehonkoostumustaan. Tämä ominaisuus tekee siitä monipuolisen tuotteen erilaisille urheilijoille.

Kreatiini-HCL vs. kreatiinimonohydraatti: tärkeimmät erot

Molemmat kreatiinimuodot ovat tehokkaita, mutta niillä on olennaisia eroja, jotka vaikuttavat urheilijan valintaan. Jos etsit parasta kreatiinia, nämä erot kannattaa huomioida.

  • Liukoisuus ja imeytyminen: Kreatiini-HCL (hydrokloridi) liukenee veteen noin 40 kertaa paremmin kuin monohydraatti, mikä varmistaa tehokkaamman imeytymisen ruoansulatuskanavassa. Näin kehosi saa enemmän hyötyä jokaisesta annoksesta.
  • Annostus: Monohydraatin tyypillinen annostus on 3-5 grammaa päivässä, ja siihen kuuluu usein enintään 20 gramman ”latausvaihe”. HCL:ää riittää 1-2 grammaa päivässä ilman latausvaihetta. Tämä on paitsi käytännöllistä myös taloudellista.
  • Haittavaikutukset: Monohydraatti voi joissakin tapauksissa aiheuttaa vatsavaivoja ja nesteen kertymistä. HCL:n parempi imeytyminen ja pienempi annostus vähentävät merkittävästi näiden haittavaikutusten riskiä ja tekevät käytöstä mahdollisimman miellyttävää.
  • Hinta: Kreatiinimonohydraatti on yleensä edullisempaa ja laajalti saatavilla, kun taas HCL on monimutkaisemman valmistusprosessin vuoksi kalliimpaa. Pienemmän annostuksen ansiosta kuurin kustannukset voivat kuitenkin olla vertailukelpoiset.

Niille, jotka arvostavat suurta puhtautta ja hyvää siedettävyyttä, MST® Creatine HCL on parempi valinta. Se sopii erityisen hyvin urheilijoille, jotka eivät halua tinkiä urheiluravintolisänsä laadusta ja haluavat optimoida harjoittelutuloksensa. Tuote täyttää korkeimmat laatu- ja turvallisuusstandardit.


Mistä voi ostaa MST® Creatine HCL -tuotetta?

Voit ostaa MST® Creatine HCL -kapseleita kätevästi verkosta tai valituista erikoisliikkeistä Euroopassa. Varmista tuotteiden laatu ja hyödynnä ainutlaatuiset tarjoukset virallisella verkkosivustollamme. Tarjoamme maksuttoman toimituksen kaikkialle Eurooppaan, myös seuraaviin maihin: Itävalta, Sveitsi, Ranska, Italia, Espanja, Alankomaat, Belgia, Ruotsi, Tanska, Suomi, Puola ja Tšekki.

Lisätietoja ja tilauksen tekemistä varten käy verkkosivustollamme: www.mst-nutrition.de. Nauti tuotteidemme laadusta ja tehosta. Tuotteemme käyvät läpi tiukan laadunvalvonnan ja täyttävät kansainväliset standardit. Valitse ammattitason ravintolisät urheilutavoitteidesi tueksi ja tunne ero suorituskyvyssäsi.


Tieteelliset lähteet

  1. Kreider, R.B. ym. (2017). Kansainvälisen urheiluravitsemusyhdistyksen kannanotto: kreatiinilisän turvallisuus ja teho liikunnassa, urheilussa ja lääketieteessä. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14, 18.
  2. Gomide, E. ym. (2015). Kreatiini-HCl ja kreatiinimonohydraatti parantavat voimaa, mutta vain kreatiini-HCl aiheutti muutoksia vapaa-ajan painonnostajien kehonkoostumuksessa. Scientific Research Publishing, 6(2), 52-60.
  3. de França, E. ym. (2015). Kreatiini-HCl ja kreatiinimonohydraatti parantavat voimaa, mutta vain kreatiini-HCl aiheutti muutoksia vapaa-ajan painonnostajien kehonkoostumuksessa. Scientific Research Publishing, 6(2).
  4. Gomide, E. ym. (2019). Kreatiinimonohydraatin ja kreatiini-HCl:n vertailu Brasilian olympiajoukkueen kehonkoostumukseen ja suorituskykyyn. International Journal of Functional Nutrition & Research, 1(1).