Hondroitīna sulfāts kā svarīga skrimšļaudu, cīpslu un saišu sastāvdaļa

Hondroprotektori ir zāļu grupa, kas aizsargā cilvēka locītavu aparātu un veicina tā dzīšanas procesus (hondros grieķu valodā nozīmē “skrimslis”).

Hondroprotektori stiprina balsta un kustību aparātu, stimulē audu atjaunošanos, kā arī tiem piemīt vispārēja pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība.

Hondroitīna sulfāts neapšaubāmi ir viena no iedarbīgākajām hondroprotektoru sastāvdaļām.

Hondroitīna sulfāts ir viena no svarīgākajām skrimšļaudu, cīpslu un saišu biopolimēru sastāvdaļām. Ķīmiski hondroitīna sulfāts pieder pie savienojumu grupas, ko veido garas, pavedienveida (fibrillāras) polimēru ķēdes.

Hondroitīna sulfāta pamatelementu veido divi galvenie fragmenti. Pirmais ir glikozes oksidētā forma - glikuronskābe. Otrais ir slāpekli saturošs vienkāršā cukura atvasinājums - galaktoze, kas ietilpst piena cukura laktozes sastāvā.

To savienojumu grupas, pie kuras pieder hondroitīna sulfāts, augstā bioloģiskā aktivitāte ir saistīta ar vairāku aktīvu funkcionālo grupu un vismaz vienas stipri skābas sulfongrupas klātbūtni. Tas piešķir hondroitīna sulfāta molekulai augstu afinitāti pret ūdeni (hidrofilitāti) un virsmas aktīvās īpašības.

Dzīvajās sistēmās stipri skābās sulfongrupas neitralizē neorganiskie katjoni vai proteīnu bāziskās aminogrupas. Tā rezultātā hondroitīna sulfāts veido spēcīgus savienojumus ar proteīniem, jo īpaši ar kolagēnu.

Hondroitīna sulfātu bieži izmanto kā hondroprotektoru galvenokārt tāpēc, ka tas palielina locītavu skrimšļa izturību pret spiedienu un stiepšanu un ir daļa no locītavu šķidruma, kas locītavās darbojas kā smērviela, nodrošinot vienmērīgāku un vieglāku locītavu slīdēšanu.

Hondroitīna sulfāta īpašā iezīme ir tā spēja uzkrāt ūdeni un barības vielas skrimšļa biezumā ūdens dobumu veidā, kas nodrošina labu triecienu absorbciju.

Vienlaikus hondroitīna sulfāts veicina skrimšļa caurlaidību, kas ir ļoti svarīgs faktors šo audu barošanā un vielmaiņas gala produktu izvadīšanā no tiem.

Hondroitīna sulfāts stiprina skrimšļa slāni starp locītavu virsmām un novērš tā nodilumu. Tas uzlabo fosfora un kalcija vielmaiņu skrimšļaudos.

Svarīga hondroitīna sulfāta īpašība ir tā spēja vājināt saistaudus noārdošo enzīmu iedarbību. Skrimšļaudu sastāvdaļu, piemēram, haizivju skrimšļaudu, spēja radīt šādu iedarbību ir aptuveni 100 reižu lielāka nekā liellopu skrimšļaudiem.

Hondroitīna sulfātam ir izteikta pretsāpju iedarbība, tas mazina sāpes un palielina skarto locītavu kustīgumu, kā arī veicina skrimšļaudu virsmu un locītavas somiņas atjaunošanos.

Daudzos zinātniskos pētījumos veiktās asins sastāva un intraartikulārā šķidruma bioķīmiskās analīzes objektīvi apstiprina izdarītos secinājumus.

Pēc uzņemšanas un daļējas noārdīšanās kuņģa-zarnu traktā hondroitīna sulfāta fragmenti var kalpot par būvmateriālu daudzu citu veidu saistaudu sintēzei organismā.

Svarīgi norādīt, ka cilvēki nepieciešamo hondroitīna sulfāta daudzumu uzņēma, ēdot dzīvnieku, jo īpaši zivju, cīpslas un skrimšļaudus, taču mūsdienās šo produktu patēriņš ir ievērojami samazinājies vai gandrīz izzudis. Piemēram, cik haizivju vai storu jūs pats esat apēdis pagājušajā gadā?

Šī iemesla dēļ hondroitīna sulfāts organismam jāuzņem gatavā veidā vai tā prekursoru formā. Šim nolūkam hondroitīna sulfātu pašlaik rūpnieciskā mērogā iegūst no zivju un lauksaimniecības dzīvnieku kauliem un skrimšļaudiem.

Visvērtīgākās ir hondroitīna sulfāta mazmolekulārās frakcijas, kas kuņģa-zarnu traktā uzsūcas gandrīz pilnībā un pēc tam kalpo par pamatu skrimšļaudu un saistaudu sintēzei. Šajā ziņā fizioloģiski visaktīvākie ir haizivju, raju, storu un lašu skrimšļaudi.

Tīra hondroitīna sulfāta atdalīšana no dabīgiem materiāliem ir diezgan sarežģīts tehnisks uzdevums, jo tā ietver divu lielmolekulāru fibrilāru savienojumu - hondroitīna sulfāta un kolagēna - atdalīšanu. Tas, protams, atspoguļojas samērā augstajās labi attīrīta hondroitīna sulfāta izmaksās.

Ir pierādīts, ka hondroitīna sulfātam un glikozamīna sulfātam kombinācijā ir sinerģiska iedarbība, t. i., tie pastiprina viens otra iedarbību. Tāpēc hondroitīna sulfāta un glikozamīna sulfāta kombinācija, kas papildināta ar hialuronskābi, ir visefektīvākā, lai palēninātu progresējošu deģeneratīvu izmaiņu procesu locītavās un apturētu skrimšļaudu noārdīšanos, salīdzinot ar abu vielu iedarbību atsevišķi.

Ieteicamā hondroitīna sulfāta deva pieaugušajiem ar normālu ķermeņa svaru — aptuveni 70-80 kg — ir 1200 mg/dienā, lietojot to divas vai trīs reizes dienā. Hondroitīna sulfāts jālieto vismaz 12 nedēļas, lai sasniegtu jūtamu klīnisko efektu.

Diemžēl hondroitīna sulfāta biopieejamība, t. i., uzsūkšanās organismā, uzņemot to ar uzturu, ir zema un tiek lēsta aptuveni 13 % apmērā. Tas saistīts ar tā molekulas izmēru, kas apgrūtina nokļūšanu asinsritē un tālāk organisma locītavās.

Tas ir vēl viens iemesls, kāpēc sporta traumu un smagu locītavu slimību gadījumā hondroitīna sulfāts jālieto ilgstoši (līdz pat gadam).

Diemžēl tikai ilgstoši lietojot hondroitīna sulfātu, iespējams panākt lielāku locītavu kustīgumu, mazināt sāpju intensitāti un panākt rentgenoloģiski apstiprinātu locītavas spraugas paplašināšanos, kā arī palielināt skrimšļa plātnītes kopējo biezumu.

MST® Nutrition produkti ir iedarbīgi līdzekļi locītavu un saišu stāvokļa uzlabošanai un slimību profilaksei, kā arī balsta un kustību aparāta atjaunošanās paātrināšanai pēc lielas un intensīvas fiziskās slodzes un traumām:

• MST® Flex PRO, kas optimālā kombinācijā satur hondroitīna sulfātu, glikozamīna sulfātu, kolagēna hidrolizātu, hialuronskābi, svarīgus vitamīnus un virkni citu fizioloģiski aktīvu sastāvdaļu;

• MST® Flex PRO, kas optimālā kombinācijā satur hondroitīna sulfātu, glikozamīna sulfātu, kolagēna hidrolizātu, hialuronskābi, svarīgus vitamīnus un virkni citu fizioloģiski aktīvu sastāvdaļu;

• MST® kolagēns locītavām FORTIGEL OptiMSM ir iedarbīgs koncentrēts komplekss šķidrā, biopieejamā formā locītavu un skrimšļu veselībai, kurā apvienots hidrolizēts kolagēns, glikozamīna sulfāts, hondroitīna sulfāts, OptiMSM un hialuronskābe;

• MST® glikozamīns, hondroitīns, MSM + hialuronskābe 🧬 Glikozamīns, hondroitīns, MSM + hialuronskābe ir jaunas paaudzes kombinēts daudzkomponentu hondroprotektors, kas bagātināts ar hialuronskābi un L-prolīnu, paredzēts locītavu slimību ārstēšanai un priekšlaicīgas novecošanās novēršanai, saturot visefektīvākās vielas sulfātu un metilsulfonilmetāna formā.

Apkopojot var teikt, ka mūsu ķermenis, prāts un griba mūsu dzīvē ir nesaraujami saistīti un cits citu stiprina un atbalsta. Tāpēc ir svarīgi uzturēt katru no šīm sastāvdaļām pēc iespējas labākā stāvoklī.

Hondroitīna sulfāts, hialuronskābe un citas līdzīgas dzīvībai svarīgas sastāvdaļas palīdz nodrošināt nepieciešamo bioloģisko līdzsvaru organismā un kopumā radīt priekšnoteikumus tā funkcionēšanai ar augstākiem dzīvības rādītājiem.