Rakúsko
Česká republika
Francúzsko
Nemecko
Holandsko
Poľsko
Španielsko
Švajčiarsko
Spojené kráľovstvo
Taliansko
Spojené štáty
Ukrajina
Zoznam želaní
Prihlásenie RegistráciaMST® NUTRITION ASHWAGANDHA KSM-66®
Ašvaganda (Withania somnifera Dunal) je najdôležitejšou bylinou ajurvédy, starobylého medicínskeho systému, ktorý vznikol v južnej Ázii a dnes sa praktizuje po celom svete ako alternatívna medicína. Názov ajurvéda pochádza zo sanskritských slov āyu - „život“ a veda - „poznanie“. Ašvaganda je známa už stáročia, no jej popularita na celom svete výrazne rastie vďaka novému farmakologickému a medicínskemu výskumu. Bio ašvaganda podporuje rovnováhu v tele a je adaptogénnou bylinou, ktorá pomáha telu úspešne sa prispôsobiť stresovým podmienkam.
MST® Ashwagandha KSM-66®: Čím je výnimočná?
MST® Nutrition zaradila do svojho sortimentu nový produkt - MST® Ashwagandha KSM-66®. Hoci sú prínosy doplnkov s ašvagandou všeobecne známe, čím je KSM-66® výnimočný? KSM-66® je extrakt z ašvagandy od spoločnosti Ixoreal, ktorý bol zdokonaľovaný počas 14 rokov výskumu a vývoja. Ide o najkoncentrovanejší extrakt ašvagandy „plného spektra“ na trhu, vyrobený jedinečným patentovaným extrakčným procesom založeným na princípoch „zelenej chémie“, bez alkoholu a chemických rozpúšťadiel.
Extrakt „plného spektra“ zachováva rovnováhu rôznych zložiek pôvodnej byliny bez nadmerného množstva ktorejkoľvek z nich. Účinnosť bylinného doplnku s ašvagandou sa pripisuje jeho komplexnej zmesi aktívnych zložiek, ktoré musia byť prítomné v prirodzenom pomere. Výroba vysoko koncentrovaného extraktu plného spektra je technologicky náročná, no spoločnosti Ixoreal sa to po rokoch zanieteného výskumu a vývoja podarilo.
Vedecký tím spoločnosti Ixoreal sa usiloval ponúknuť skutočnú podstatu ašvagandy so všetkými jej prínosmi. Verili, že esenciu koreňa možno extrahovať bez straty jeho účinnosti. Tím skúmal chémiu rastliny a vyvinul metódu na holistickú extrakciu celej esencie koreňa pri zachovaní jeho prirodzenej liečivej sily. Tento úspech umožnilo spracovanie pomocou zelenej chémie, ktoré sa ukázalo ako mimoriadne účinné.
Prínosy pre športovcov
Skupina pre skúsenosti s KSM-66 Ashwagandha skúma, ako profesionálni a rekreační športovci vyhľadávajú produkty športovej výživy s prírodnými zložkami. Športovci čoraz častejšie siahajú po ašvagande pre jej prínosy, medzi ktoré patria:
- Zvýšenie hladiny kyslíka na zlepšenie vytrvalosti
- Obnovenie svalovej sily
- Zlepšenie duševnej bdelosti a odolnosti voči stresu
Ashwagandha KSM 66 je medzi športovcami obľúbená na prirodzené zvýšenie hladiny testosterónu a dosahovanie špičkových výkonov bez dopingu.
Klinický výskum ashwagandhy KSM-66
Klinický výskum ashwagandhy KSM-66 je rozsiahly a poukazuje na široké spektrum zdravotných prínosov. Tu je niekoľko pozoruhodných štúdií:
- Zníženie stresu a úzkosti: Dvojito zaslepená, randomizovaná, placebom kontrolovaná štúdia publikovaná v časopise „Indian Journal of Psychological Medicine“ ukázala, že KSM-66 výrazne znižuje stres a úzkosť. Účastníci, ktorí užívali KSM-66, zaznamenali v porovnaní so skupinou užívajúcou placebo výrazné zníženie hladiny kortizolu.
- Zlepšenie kognitívnych funkcií a pamäti: Štúdia publikovaná v časopise „Journal of Dietary Supplements“ zistila, že KSM-66 zlepšuje kognitívne funkcie vrátane pozornosti, rýchlosti spracovania informácií a pamäti. Štúdie sa zúčastnili dospelí v strednom veku, ktorí po ôsmich týždňoch užívania KSM-66 zaznamenali výrazné zlepšenie.
- Zlepšenie vytrvalosti a sily: Výskum publikovaný v časopise „Journal of the International Society of Sports Nutrition“ ukázal, že KSM-66 zlepšuje kardiovaskulárnu vytrvalosť a zvyšuje svalovú silu. Účastníkmi štúdie boli zdraví, športovo aktívni dospelí, ktorí dosiahli výrazné zlepšenie ukazovateľov fyzickej výkonnosti.
- Sexuálne zdravie: Klinická štúdia publikovaná v časopise „BioMed Research International“ zistila, že KSM-66 zlepšuje sexuálne funkcie u mužov aj žien. Po pravidelnom užívaní štúdia zaznamenala zvýšenú hladinu testosterónu u mužov a lepšiu sexuálnu pohodu u oboch pohlaví.
- Kvalita spánku: Výskum publikovaný v časopise „Cureus Journal of Medical Science“ poukázal na pozitívne účinky KSM-66 na spánok. Účastníci, ktorí užívali KSM-66, zaznamenali lepšiu kvalitu spánku, kratší čas zaspávania a celkovo lepšie spánkové návyky.
- Riadenie hmotnosti a metabolické zdravie: Podľa štúdie v časopise „Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine“ pomáha KSM-66 pri riadení hmotnosti tým, že znižuje chuť na jedlo spôsobenú stresom. Štúdie sa zúčastnili osoby s nadváhou, u ktorých sa zaznamenal výrazný úbytok hmotnosti a zlepšenie ukazovateľov metabolického zdravia.
Dávkovanie Ashwagandha KSM-66®
Odporúčané dávkovanie KSM-66 sa môže líšiť podľa individuálnych potrieb, zdravotného stavu a konkrétneho zloženia produktu. Všeobecné odporúčania sú:
- Štandardné dávkovanie: 300 - 600 mg ashwagandhy denne, zvyčajne rozdelených do viacerých dávok (napr. 300 mg dvakrát denne).
- Klinické štúdie: V mnohých klinických štúdiách s Ashwagandha KSM-66 sa používali dávky 300 mg až 600 mg denne.
- Vyššie dávky: V niektorých prípadoch, najmä pod lekárskym dohľadom, sa používali dávky až do 1.000 mg denne.
Je dôležité dodržiavať pokyny na dávkovanie uvedené na etikete produktu alebo odporúčania zdravotníckeho pracovníka. Môže byť užitočné začať s nižšou dávkou a postupne ju zvyšovať, aby ste posúdili znášanlivosť a účinnosť.
Kde kúpiť?
Ashwagandha KSM-66, „zlatý štandard“ koreňa ashwagandhy, si môžete kúpiť na oficiálnej webovej stránke MST Nutrition. MST Nutrition ponúka vysokokvalitné doplnky, ktoré pokrývajú rôzne zdravotné potreby. Navštívte oficiálnu webovú stránku MST Nutrition podľa miesta, kde sa nachádzate:
- Nemecko: www.mstnutrition.de (Berlín, Kolín nad Rýnom, Düsseldorf, Lipsko, Norimberg)
- Spojené kráľovstvo: www.mstnutrition.co.uk (Londýn, Birmingham, Manchester, Liverpool, Bristol, Glasgow)
- Švajčiarsko: www.mstnutrition.ch (Ženeva, Zürich, Bazilej, Lausanne, Bern)
Kúpou na oficiálnych webových stránkach MST Nutrition získate istotu, že dostanete originálne produkty najvyššej kvality a účinnosti. Navštívte tieto webové stránky a zistite viac o Ashwagandha KSM-66 a ďalších zdravotných produktoch, ktoré ponúka MST Nutrition.
