Itävalta
Tšekki
Ranska
Saksa
Alankomaat
Puola
Espanja
Sveitsi
Yhdistynyt kuningaskunta
Italia
Yhdysvallat
Ukraina
Toivelista
Kirjaudu sisään RekisteröidyMST:n 21 Amino Acids Complex -valmisteen kuvaus ja koostumus
MST Nutritionin 21 Amino Acids Complex on huolellisesti koottu ja tasapainoinen aminohappokompleksi, joka sisältää 21 välttämätöntä ja ei-välttämätöntä aminohappoa. Jokainen kapseli sisältää 1100 mg korkealaatuisia aminohappoja, jotka valmistetaan Saksassa tiukkojen laatu- ja turvallisuusstandardien mukaisesti.
Tämä kompleksi yhdistää välttämättömiä aminohappoja, joita keho ei pysty itse tuottamaan ja joita on siksi saatava ravinnosta tai ravintolisistä, sekä ei-välttämättömiä aminohappoja, joita keho pystyy syntetisoimaan mutta joiden saantiin se tarvitsee lisätukea kovassa rasituksessa tai stressin aikana optimaalisen palautumisen ja aineenvaihdunnan ylläpitämiseksi.
Ravintoarvot
Jokainen MST:n 21 Amino Acids Complex -kapseli sisältää:
- Energia: 22 kJ (5 kcal)
- Proteiini: 1,2 g
- Rasvat: <0,5 g (josta tyydyttyneitä rasvahappoja: <0,1 g)
- Hiilihydraatit: <0,5 g (josta sokereita: <0,5 g)
- Ravintokuitu: <0,5 g
- Suola: <0,01 g
Aminohapot kapselia kohti:
- L-glutamiini – 150 mg
- L-sitrulliini – 100 mg
- L-leusiini – 100 mg
- L-lysiini – 50 mg
- L-treoniini – 50 mg
- L-valiini – 50 mg
- L-isoleusiini – 50 mg
- L-metioniini – 50 mg
- L-tryptofaani – 50 mg
- L-histidiini – 50 mg
- L-proliini – 50 mg
- L-tyrosiini – 50 mg
- L-arginiini – 100 mg
- Glysiini – 25 mg
- L-kysteiini – 25 mg
- L-glutamiinihappo – 25 mg
- L-asparagiinihappo – 25 mg
- L-seriini – 25 mg
- L-alaniini – 25 mg
- L-fenyylialaniini – 50 mg
- L-hydroksiproliini – 25 mg
Miksi aminohapot ovat tärkeitä keholle
Aminohapot ovat proteiinin rakennusaineita. Proteiini puolestaan on lihasten, nivelsiteiden, ihon ja sisäelinten perusta. Aminohapot osallistuvat myös entsyymien, hormonien ja immuunijärjestelmän toimintaa tukevien vasta-aineiden synteesiin. Laadukas aminohappokompleksi voi auttaa korjaamaan aminohappojen puutoksia, joita voi ilmetä intensiivisen harjoittelun, dieetin tai toipumisvaiheen aikana.
MST:n 21 Amino Acids Complex tarjoaa täyden valikoiman aminohappoja, kuten:
- Välttämättömät aminohapot: L-leusiini, L-isoleusiini, L-valiini, L-lysiini, L-treoniini, L-metioniini, L-tryptofaani, L-histidiini ja L-fenyylialaniini. Nämä ovat tärkeitä lihaskasvulle, aineenvaihdunnalle ja kudosten korjaantumiselle.
- Ei-välttämättömät aminohapot: L-glutamiini, L-sitrulliini, L-proliini, L-arginiini, L-tyrosiini, L-kysteiini ja muut, jotka ovat tärkeässä roolissa kestävyyden, immuunijärjestelmän ja palautumisen kannalta.
MST 21 Amino Acids Complexin edut
-
Lihaskasvu ja palautuminen
MST 21 Amino Acids Complex sisältää BCAA-yhdisteitä (haaraketjuisia aminohappoja), kuten L-leusiinia, L-isoleusiinia ja L-valiinia, jotka stimuloivat lihasproteiinisynteesiä ja nopeuttavat palautumista harjoittelun jälkeen. Tutkimusten mukaan leusiini toimii lihasproteiinisynteesin ”käynnistäjänä” erityisesti fyysisen aktiivisuuden jälkeen (Churchward-Venne et al., 2012). Nämä aminohapot auttavat kehoa palautumaan nopeammin sekä vähentävät lihaskipua ja väsymystä. -
Immuunijärjestelmän tuki ja yleinen terveys
L-glutamiini on yksi kehon runsaimmista aminohapoista, ja sillä on myönteinen vaikutus immuunijärjestelmään. Se tukee suoliston toimintaa ja edistää solujen uusiutumista erityisesti kovan fyysisen rasituksen tai stressin aikana (Castell & Newsholme, 1997). Glutamiinista on hyötyä urheilijoille ja kaikille, jotka haluavat vahvistaa vastustuskykyään. -
Parempi kestävyys ja verenkierto
L-sitrulliinin ja L-arginiinin tiedetään edistävän verenkiertoa ja parantavan kestävyyttä. Ne stimuloivat typpioksidin tuotantoa, mikä laajentaa verisuonia ja parantaa ravinteiden ja hapen kulkeutumista lihaksiin (Suzuki et al., 2016). Nämä aminohapot auttavat parantamaan fyysistä kestävyyttä ja nopeuttamaan palautumista harjoittelun jälkeen. -
Ihon, nivelten ja luiden terveys
Jotkin aminohapot, kuten L-proliini ja L-hydroksiproliini, ovat tärkeässä roolissa kollageenin muodostuksessa, joka on tärkeää ihon, luiden ja nivelten terveydelle. Ne edistävät ihon kimmoisuutta ja nivelten vahvuutta, mikä on erityisen tärkeää aktiivista elämäntapaa viettäville (Levrero et al., 2002).
Mistä MST 21 Amino Acids Complexia voi ostaa?
EU:ssa MST 21 Amino Acids Complex on saatavana MST Nutritionin verkkosivustolla kahdessa koossa: 60 kapselia ja 120 kapselia. Lisää tuotteita löydät aminohappojen kategoriasta.
Isossa-Britanniassa tuotetta on saatavilla molemmissa kokoluokissa MST Nutrition UK:n verkkosivustolla: 60 kapselia ja 120 kapselia. Lisää tuotteita löytyy Ison-Britannian verkkokaupan ”Aminohapot”-kategoriasta.
Mielenterveyden ja henkisen hyvinvoinnin tukeminen
Fyysisten hyötyjen lisäksi MST 21 Amino Acids Complex tukee aivojen terveyttä ja hermoston toimintaa. Esimerkiksi L-tryptofaani on aminohappo, joka osallistuu serotoniinin eli niin sanotun ”onnellisuushormonin” tuotantoon. Serotoniini auttaa säätelemään mielialaa ja unta, mikä on erityisen tärkeää kovasta fyysisestä ja psyykkisestä stressistä kärsiville (Fernstrom JD, 2013).
Lisäksi L-metioniini tukee aineenvaihduntaa ja edistää elimistön puhdistumista, mikä parantaa yleistä hyvinvointia ja kehon suorituskykyä. Näiden vaikutusten ansiosta MST 21 Amino Acids Complex sopii erinomaisesti urheilijoille ja kaikille, jotka haluavat ylläpitää henkistä ja fyysistä terveyttään.
Miksi valita MST Nutrition?
Aminohappolisää valittaessa laatu ja puhtaus ovat ratkaisevia. MST Nutrition valmistaa kaikki tuotteensa Saksassa tiukkojen standardien mukaisesti varmistaakseen, että 21 Amino Acids Complex sisältää vain korkealaatuisia ja turvallisia ainesosia. Tämä kompleksi sopii kaikille, jotka haluavat tukea lihasten ja immuunijärjestelmän terveyttä sekä yleistä fyysistä kuntoa.
Lisäksi MST 21 Amino Acids Complex tukee nivelten ja ihon terveyttä kollageenin muodostumista edistävien aminohappojensa ansiosta, joten se on hyödyllinen sekä ammattiurheilijoille että kaikille terveydestään huolehtiville.
Yhteenveto: miksi MST 21 Amino Acids Complex on paras valinta terveydellesi ja kuntosi tueksi
MST 21 Amino Acids Complex on erinomainen valinta kaikille, jotka haluavat ylläpitää lihasmassaa, nopeuttaa palautumista ja tukea nivelten, ihon ja immuunijärjestelmän terveyttä. Tuote sopii sekä ammattiurheilijoille että aktiivisille ihmisille. Käyttäjäkokemusten mukaan aminohappojen säännöllinen käyttö parantaa urheilusuorituksia ja palautumista, lisää energiatasoa ja edistää mielen kirkkautta.
Jos etsit korkealaatuista aminohappokompleksia, joka sisältää kattavan valikoiman välttämättömiä aminohappoja, MST 21 Amino Acids Complex on ihanteellinen valinta.
