Austrija
Čekija
Prancūzija
Vokietija
Nyderlandai
Lenkija
Ispanija
Šveicarija
Jungtinė Karalystė
Italija
Jungtinės Amerikos Valstijos
Ukraina
Pageidavimų sąrašas
Prisijungti Registruotis
MST® magnio malatas: energijos, raumenų ir gerovės palaikymas
MST® magnio malatas yra aukštos kokybės maisto papildas, specialiai sukurtas aprūpinti organizmą veiksminga ir gerai biologiškai pasisavinama magnio forma. Magnio malate magnis derinamas su obuolių rūgštimi – natūralia medžiaga, atliekančia svarbų vaidmenį energijos apykaitoje. Ši magnio forma teikia daug naudos, įskaitant energijos gamybos skatinimą, raumenų skausmo lengvinimą ir bendros gerovės palaikymą. Idealiai tinka visiems, kuriems reikia didelės dozės magnio, tiek vartojant magnio tabletes, tiek magnio tauratą.
Magnesium Malate 120 capsules
Kuo ypatingas magnio malatas?
Magnis yra būtinas mineralas, reikalingas daugeliui organizmo funkcijų, pavyzdžiui, raumenų funkcijai, nervų sistemos sveikatai ir energijos gamybai palaikyti. Magnio malatą, sudarytą iš magnio ir obuolių rūgšties, organizmas ypač gerai pasisavina ir panaudoja. Obuolių rūgštis padeda kovoti su nuovargiu ir atgaivinti organizmą.
MST® magnio malato nauda
-
Skatina energijos gamybą: magnio malatas palaiko ATP gamybą – pagrindinio ląstelių energijos šaltinio. Šis derinys padeda mažinti nuovargį ir didinti energijos lygį, o tai ypač svarbu esant lėtiniam nuovargiui ar energijos trūkumui.
-
Palaiko raumenų funkciją ir lengvina spazmus: magnio malatas padeda lengvinti raumenų spazmus ir skausmus, o tai ypač svarbu sportininkams ir žmonėms, jaučiantiems raumenų įtampą. Taip pat žinoma, kad jis padeda mažinti raumenų sustingimą.
-
Palaiko nervų sistemos sveikatą: magnis atlieka svarbų vaidmenį reguliuojant nervinius impulsus. Jis ramina nervų sistemą ir mažina stresą, taip prisidėdamas prie bendros geros savijautos.
-
Padeda detoksikuoti organizmą: obuolių rūgštis, esanti magnio malato sudėtyje, padeda pašalinti iš organizmo toksinus. Tai padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso.
-
Gerina miegą: magnio malatas gerina miego kokybę ir padeda atpalaiduoti nervų sistemą, todėl ypač naudingas žmonėms, turintiems miego problemų, pavyzdžiui, nemigą.
Daugiau magnio malato privalumų
- Medžiagų apykaita ir svorio kontrolė: magnis palaiko angliavandenių ir riebalų apykaitą bei padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, todėl yra naudingas svorio reguliavimui ir medžiagų apykaitos optimizavimui.
- Širdies sveikata: reguliarus magnio vartojimas gali padėti reguliuoti kraujospūdį ir sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką.
- Imuninė sistema: magnis stiprina imuninę apsaugą ir palaiko baltųjų kraujo kūnelių funkciją.
- Kaulų sveikata: magnis padeda palaikyti kaulų tankį ir mažina osteoporozės riziką.
Moksliškai įrodyta nauda
Tyrimai rodo, kad dėl didelio biologinio prieinamumo magnio malatas ypač veiksmingas esant lėtiniam nuovargiui, fibromialgijai ir siekiant palaikyti raumenų sveikatą. Be to, jis padeda sutrumpinti atsigavimo laiką po intensyvaus fizinio aktyvumo ir sumažinti raumenų mėšlungį.
Kam reikėtų vartoti MST® magnio malatą?
- Žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinio nuovargio ar energijos trūkumo
- Sportininkams ir aktyviems žmonėms, norintiems palaikyti raumenų funkciją
- Žmonėms, patiriantiems stresą ar turintiems miego problemų
- Žmonėms, turintiems medžiagų apykaitos ar svorio problemų
- Pacientams, turintiems širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų
- Žmonėms, norintiems įsigyti didelės dozės magnio
Tinkamas vartojimas ir dozavimas
Rekomenduojama kasdien vartoti po 1-2 kapsules, užgeriant pakankamu kiekiu skysčių. Dozę galima koreguoti pagal individualius poreikius ir gydytojo rekomendaciją.
Kur įsigyti MST® magnio malato?
MST® magnio malato galima įsigyti internetu ir MST Nutrition svetainėje. Jis parduodamas įvairių dydžių pakuotėmis ir tinka visiems, norintiems patirti teigiamą magnio poveikį.
Šaltinis
- Magnis ir raumenų sveikata: Cohen, J. ir kt. (2020). "Magnis ir raumenų funkcija." Journal of Clinical Sports Medicine. Nuoroda į straipsnį
-
Magnis ir 2 tipo diabetas: Dibaba, D.T. ir kt. (2017). "Magnio vartojimas ir 2 tipo diabetas." Diabetes Care. Nuoroda į straipsnį
-
Magnio malatas ir lėtinis nuovargis: Jones, R.L. ir kt. (2019). "Magnio malatas ir lėtinis nuovargis." Journal of Pain Research. Nuoroda į straipsnį
-
Magnio malatas ir raumenų atsistatymas: Miller, K.L. ir kt. (2021). "Magnio malato poveikis raumenų atsistatymui." Sports Health Journal. Nuoroda į straipsnį
-
Magnis ir migrena: Schwalfenberg, G.K. ir kt. (2017). "Magnio vartojimas migrenai gydyti." Nutrients. Nuoroda į straipsnį
