MST® NUTRITION ASHWAGANDHA KSM-66®
Ashwagandha (Withania somnifera Dunal) yra svarbiausia ajurvedos žolė. Ajurveda – senovinė medicinos sistema, kilusi Pietų Azijoje ir šiandien visame pasaulyje praktikuojama kaip alternatyvioji medicina. Pavadinimas „ajurveda“ kilęs iš sanskrito žodžių āyu - „gyvenimas“ ir veda - „žinios“. Ashwagandha žinoma jau šimtmečius, tačiau jos populiarumas visame pasaulyje sparčiai auga dėl naujų farmakologinių ir medicininių tyrimų. Ekologiška ashwagandha skatina organizmo pusiausvyrą ir yra adaptogeninė žolė, padedanti organizmui sėkmingai prisitaikyti prie stresinių sąlygų.
MST® Ashwagandha KSM-66®: kuo jis ypatingas?
MST® Nutrition papildė savo asortimentą nauju produktu - MST® Ashwagandha KSM-66®. Nors ashwagandhos papildų nauda plačiai žinoma, kuo ypatingas KSM-66®? KSM-66® yra Ixoreal ashwagandhos ekstraktas, ištobulintas per 14 metų trukusius mokslinius tyrimus ir plėtrą. Tai labiausiai koncentruotas rinkoje „viso spektro“ ashwagandhos ekstraktas, pagamintas taikant unikalų, patentuotą ekstrahavimo procesą, pagrįstą „žaliosios chemijos“ principais, nenaudojant alkoholio ar cheminių tirpiklių.
„Viso spektro“ ekstraktas išlaiko įvairių pirminės žolės komponentų pusiausvyrą, nesuteikdamas pernelyg didelio kiekio kuriai nors vienai sudedamajai daliai. Ashwagandhos maisto papildo veiksmingumas siejamas su sudėtingu aktyviųjų ingredientų mišiniu, kuriame visi jie turi būti natūraliomis proporcijomis. Technologiškai sudėtinga pagaminti labai koncentruotą viso spektro ekstraktą, tačiau po ilgus metus trukusių kryptingų mokslinių tyrimų ir plėtros Ixoreal tai pavyko.
Ixoreal mokslininkų komanda siekė pasiūlyti tikrąją ashwagandhos esmę su visais jos privalumais. Jie tikėjo, kad šaknies esenciją galima išgauti neprarandant jos veiksmingumo. Komanda tyrinėjo augalo chemiją ir sukūrė metodą, kaip visapusiškai išgauti visą šaknies esenciją išsaugant jos natūralią gydomąją galią. Šią sėkmę lėmė apdorojimas taikant žaliąją chemiją, kuris pasirodė itin veiksmingas.
Nauda sportininkams
KSM-66 Ashwagandha patirties grupė tiria, kaip profesionalūs ir laisvalaikiu sportuojantys atletai ieško sportinės mitybos produktų su natūraliais ingredientais. Sportininkai vis dažniau renkasi ashwagandhą dėl jos teikiamos naudos, įskaitant:
- Didesnis deguonies kiekis, didinantis ištvermę
- Raumenų jėgos atkūrimas
- Geresnis protinis budrumas ir atsparumas stresui
Ašvaganda KSM 66 populiari tarp sportininkų, norinčių natūraliai padidinti testosterono lygį ir pasiekti geriausių rezultatų nevartojant dopingo.
Klinikiniai KSM-66 ašvagandos tyrimai
Klinikiniai KSM-66 ašvagandos tyrimai yra išsamūs ir atskleidžia įvairiapusę naudą sveikatai. Štai keletas reikšmingų tyrimų:
- Streso ir nerimo mažinimas: žurnale „Indian Journal of Psychological Medicine“ paskelbtas dvigubai aklas, atsitiktinių imčių, placebu kontroliuojamas tyrimas parodė, kad KSM-66 reikšmingai sumažino stresą ir nerimą. KSM-66 vartojusių dalyvių kortizolio lygis reikšmingai sumažėjo, palyginti su placebo grupės dalyviais.
- Pažinimo funkcijų ir atminties gerinimas: žurnale „Journal of Dietary Supplements“ paskelbtame tyrime nustatyta, kad KSM-66 gerina pažinimo funkcijas, įskaitant dėmesį, informacijos apdorojimo greitį ir atmintį. Tyrime dalyvavo vidutinio amžiaus suaugusieji, kurių rezultatai reikšmingai pagerėjo po aštuonių savaičių KSM-66 vartojimo.
- Ištvermės ir jėgos gerinimas: žurnale „Journal of the International Society of Sports Nutrition“ paskelbti tyrimai parodė, kad KSM-66 gerina širdies ir kraujagyslių sistemos ištvermę bei didina raumenų jėgą. Šiame tyrime dalyvavo sveiki, sportiški suaugusieji, kurių fizinio pajėgumo rodikliai reikšmingai pagerėjo.
- Lytinė sveikata: žurnale „BioMed Research International“ aprašytas klinikinis tyrimas parodė, kad KSM-66 gerina vyrų ir moterų lytinę funkciją. Tyrimas atskleidė, kad nuolat vartojant KSM-66 vyrų testosterono lygis padidėjo, o abiejų lyčių atstovų lytinė savijauta pagerėjo.
- Miego kokybė: žurnale „Cureus Journal of Medical Science“ paskelbtame tyrime pabrėžtas teigiamas KSM-66 poveikis miegui. KSM-66 vartoję dalyviai geriau miegojo, greičiau užmigo, o jų miego režimas apskritai pagerėjo.
- Svorio valdymas ir medžiagų apykaitos sveikata: Kaip teigiama žurnale „Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine“ paskelbtame tyrime, KSM-66 padeda valdyti svorį mažindamas su stresu susijusį potraukį maistui. Tyrime dalyvavo antsvorio turintys asmenys, kurie reikšmingai numetė svorio, o jų medžiagų apykaitos sveikatos rodikliai pagerėjo.
Ashwagandha KSM-66® dozavimas
Rekomenduojama KSM-66 dozė gali skirtis priklausomai nuo individualių poreikių, sveikatos būklės ir konkrečios produkto formulės. Bendrosiose rekomendacijose nurodoma:
- Įprasta dozė: 300 - 600 mg Ashwagandha per dieną, paprastai padalijus į kelias dozes (pvz., 300 mg du kartus per dieną).
- Klinikiniai tyrimai: Daugelyje Ashwagandha KSM-66 klinikinių tyrimų buvo vartojama nuo 300 mg iki 600 mg per dieną.
- Didesnės dozės: Kai kuriais atvejais, ypač prižiūrint gydytojui, buvo vartojama iki 1.000 mg per dieną.
Svarbu laikytis dozavimo nurodymų, pateiktų produkto etiketėje arba sveikatos priežiūros specialisto rekomendacijų. Gali būti naudinga pradėti nuo mažesnės dozės ir ją palaipsniui didinti, kad įvertintumėte toleravimą ir veiksmingumą.
Kur įsigyti?
Ashwagandha KSM-66, „auksinį standartą“ tarp ashwagandha šaknies preparatų, galite įsigyti oficialioje MST Nutrition svetainėje. MST Nutrition siūlo aukštos kokybės maisto papildus, skirtus įvairiems sveikatos poreikiams. Priklausomai nuo savo vietos, apsilankykite šiose oficialiose MST Nutrition svetainėse:
- Vokietija: www.mstnutrition.de (Berlynas, Kelnas, Diuseldorfas, Leipcigas, Niurnbergas)
- Jungtinė Karalystė: www.mstnutrition.co.uk (Londonas, Birmingamas, Mančesteris, Liverpulis, Bristolis, Glazgas)
- Šveicarija: www.mstnutrition.ch (Ženeva, Ciurichas, Bazelis, Lozana, Bernas)
Pirkdami oficialiose MST Nutrition svetainėse, galite būti tikri, kad gaunate autentiškus, aukščiausios kokybės ir veiksmingumo produktus. Apsilankykite šiose svetainėse ir sužinokite daugiau apie Ashwagandha KSM-66 ir kitus MST Nutrition siūlomus sveikatos produktus.






