MST® magneesium-malaat: tugi energiale, lihastele ja heaolule

MST® magneesium-malaat on kvaliteetne toidulisand, mis on spetsiaalselt loodud varustama keha tõhusa ja suure biosaadavusega magneesiumivormiga. Magneesium-malaat ühendab magneesiumi õunhappega – loodusliku ainega, millel on oluline roll energiaainevahetuses. Sellel magneesiumivormil on palju eeliseid, sealhulgas energiatootmise soodustamine, lihasvalude leevendamine ja üldise heaolu toetamine. Ideaalne kõigile, kes vajavad suures annuses magneesiumi, olgu see siis magneesiumitablettidena või magneesiumtauraadi tarvitamisel.

- 20%

Magnesium Malate 120 capsules

~~€25,00~~€20,00

Magnesium Malate 60 capsules

€12,00

Miks on magneesium-malaat nii eriline?

Magneesium on hädavajalik mineraalaine, mida on vaja paljude keha funktsioonide toimimiseks, näiteks lihastalitluse, närvisüsteemi tervise ja energiatootmise toetamiseks. Magneesium-malaat, mis koosneb magneesiumist ja õunhappest, imendub ja kasutub kehas eriti hästi. Õunhape aitab võidelda väsimusega ja värskendada keha.

MST® magneesium-malaadi eelised

Soodustab energiatootmist: magneesium-malaat toetab ATP tootmist, mis on rakkude peamine energiaallikas. See kombinatsioon aitab vähendada väsimust ja tõsta energiataset, mis on eriti oluline kroonilise väsimuse või energiapuuduse korral.
Toetab lihaste talitlust ja leevendab krampe: magneesium-malaat aitab leevendada lihaskrampe ja -valusid, mis on eriti oluline sportlastele ja inimestele, kellel esineb lihasepingeid. Samuti aitab see vähendada lihasjäikust.
Toetab närvisüsteemi tervist: magneesium mängib võtmerolli närviimpulsside reguleerimisel. See rahustab närvisüsteemi ja vähendab stressi, aidates parandada üldist heaolu.
Toetab organismi puhastumist: õunhape, mis on magneesium malaadi koostisosa, aitab organismist toksiine eemaldada. See aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest.
Parandab und: magneesium malaat soodustab paremat unekvaliteeti ja aitab närvisüsteemil lõõgastuda, mis on eriti kasulik inimestele, kellel on unehäired, näiteks unetus.

Veel magneesium malaadi kasulikke omadusi

Ainevahetus ja kehakaalu kontroll: magneesium toetab süsivesikute ja rasvade ainevahetust ning aitab reguleerida veresuhkru taset, mis on kasulik kehakaalu reguleerimisel ja ainevahetuse optimeerimisel.
Südame tervis: Regulaarne magneesiumi tarbimine võib aidata reguleerida vererõhku ja vähendada südame-veresoonkonna probleemide riski.
Immuunsüsteem: magneesium tugevdab immuunkaitset ja toetab valgete vereliblede talitlust.
Luude tervis: magneesium aitab kaasa luutiheduse säilimisele ja vähendab osteoporoosi riski.

Teaduslikult tõestatud kasud

Uuringud näitavad, et magneesium malaat on tänu oma suurele biosaadavusele eriti tõhus kroonilise väsimuse, fibromüalgia ja lihaste tervise korral. Lisaks aitab see lühendada taastumisaega pärast intensiivset füüsilist tegevust ja vähendada lihaskrampe.

Kes peaks võtma MST® magneesium malaati?

Kroonilise väsimuse või energiapuudusega inimesed
Sportlased ja aktiivsed inimesed lihastalitluse toetamiseks
Stressi või uneprobleemidega inimesed
Ainevahetus- või kaaluprobleemidega inimesed
Südame-veresoonkonna vaevustega patsiendid
Inimesed, kes soovivad osta suure annusega magneesiumi

Õige tarbimine ja annustamine

Soovitatav on võtta 1-2 kapslit päevas koos piisava koguse vedelikuga. Annust võib kohandada vastavalt individuaalsele vajadusele ja arsti soovitusele.

Kust saab osta MST® magneesium malaati?

MST® magneesium malaat on saadaval veebis ja seda saab osta MST Nutritioni veebilehelt. Seda on saadaval eri suurustes ning see sobib kõigile, kes soovivad kogeda magneesiumi positiivset mõju.

Allikas

Magneesium ja lihaste tervis: Cohen, J. jt (2020). „Magneesium ja lihaste talitlus.“ Journal of Clinical Sports Medicine. Artikli link

Magneesium ja 2. tüüpi diabeet: Dibaba, D.T. jt (2017). „Magneesiumi tarbimine ja 2. tüüpi diabeet.“ Diabetes Care. Artikli link
Magneesium malaat ja krooniline väsimus: Jones, R.L. jt (2019). „Magneesium malaat ja krooniline väsimus.“ Journal of Pain Research. Artikli link
Magneesium malaat ja lihaste taastumine: Miller, K.L. jt (2021). „Magneesium malaadi mõju lihaste taastumisele.“ Sports Health Journal. Artikli link
Magneesium ja migreen: Schwalfenberg, G.K. jt (2017). „Magneesiumi kasutamine migreeni ravis.“ Nutrients. Artikli link

Magneesium malaat: kogemused ja mõju