Austria
Tšehhi Vabariik
Prantsusmaa
Saksamaa
Holland
Poola
Hispaania
Šveits
Ühendkuningriik
Itaalia
Ameerika Ühendriigid
Ukraina
Soovide nimekiri
Logi sisse või registreeruMST 21 aminohappekompleksi kirjeldus ja koostis
MST Nutritioni 21 aminohappekompleks on hoolikalt koostatud ja tasakaalustatud aminohappekompleks, mis sisaldab 21 asendamatut ja asendatavat aminohapet. Iga kapsel sisaldab 1100 mg kvaliteetseid aminohappeid, mis on toodetud Saksamaal rangete kvaliteedi- ja ohutusstandardite järgi.
See kompleks ühendab asendamatud aminohapped, mida organism ise toota ei suuda ja peab seetõttu saama toidust või toidulisanditest, ning asendatavad aminohapped, mida organism suudab küll ise sünteesida, kuid mille puhul võib intensiivse koormuse või stressi korral optimaalsete taastumis- ja ainevahetusprotsesside tagamiseks vaja minna lisatuge.
Toiteväärtuse teave
Iga MST 21 aminohappekompleksi kapsel sisaldab:
- Energiasisaldus: 22 kJ (5 kcal)
- Valgud: 1,2 g
- Rasvad: <0,5 g (sh küllastunud rasvhapped: <0,1 g)
- Süsivesikud: <0,5 g (sh suhkrud: <0,5 g)
- Kiudained: <0,5 g
- Sool: <0,01 g
Aminohapped kapsli kohta:
- L-glutamiin – 150 mg
- L-tsitrulliin – 100 mg
- L-leutsiin – 100 mg
- L-lüsiin – 50 mg
- L-treoniin – 50 mg
- L-valiin – 50 mg
- L-isoleutsiin – 50 mg
- L-metioniin – 50 mg
- L-trüptofaan – 50 mg
- L-histidiin – 50 mg
- L-proliin – 50 mg
- L-türosiin – 50 mg
- L-arginiin – 100 mg
- Glütsiin – 25 mg
- L-tsüsteiin – 25 mg
- L-glutamiinhape – 25 mg
- L-asparagiinhape – 25 mg
- L-seriin – 25 mg
- L-alaniin – 25 mg
- L-fenüülalaniin – 50 mg
- L-hüdroksüproliin – 25 mg
Miks on aminohapped organismile olulised?
Aminohapped on valkude ehitusmaterjalid. Valk moodustab lihaste, sidemete, naha ja siseorganite aluse. Aminohapped osalevad ka ensüümide, hormoonide ja antikehade sünteesis ning toetavad immuunsüsteemi talitlust. Kvaliteetne aminohappekompleks võib aidata täiendada aminohappevarusid, mis võivad intensiivsete treeningute, dieedi või taastumise ajal väheneda.
MST 21 aminohappekompleks pakub täielikku aminohapete valikut, sealhulgas:
- Asendamatud aminohapped: L-leutsiin, L-isoleutsiin, L-valiin, L-lüsiin, L-treoniin, L-metioniin, L-trüptofaan, L-histidiin ja L-fenüülalaniin. Need on olulised lihaskasvu, ainevahetuse ja kudede taastumise jaoks.
- Mitteasendamatud aminohapped: L-glutamiin, L-tsitrulliin, L-proliin, L-arginiin, L-türosiin, L-tsüsteiin ja teised, mis mängivad olulist rolli vastupidavuses, immuunsüsteemi töös ja taastumises.
MST 21 Amino Acids Complexi eelised
-
Lihaskasv ja taastumine
MST 21 Amino Acids Complex sisaldab BCAA-sid (hargnenud ahelaga aminohappeid), näiteks L-leutsiini, L-isoleutsiini ja L-valiini, mis stimuleerivad lihasvalkude sünteesi ja kiirendavad treeningujärgset taastumist. Uuringud näitavad, et leutsiin toimib lihasvalkude sünteesi käivitajana, eriti pärast füüsilist aktiivsust (Churchward-Venne et al., 2012). Need aminohapped aitavad kehal kiiremini taastuda ning vähendada lihasvalu ja väsimust. -
Immuunsüsteemi tugi ja üldine tervis
L-glutamiin on üks kehas kõige sagedamini esinevatest aminohapetest ja avaldab immuunsüsteemile positiivset mõju. See toetab soolestiku talitlust ja soodustab rakkude taastumist, eriti intensiivse füüsilise koormuse või stressi korral (Castell & Newsholme, 1997). Glutamiin on kasulik sportlastele ja kõigile, kes soovivad oma immuunsust tugevdada. -
Suurem vastupidavus ja parem vereringe
L-tsitrulliin ja L-arginiin on tuntud vereringe parandamise ja vastupidavuse suurendamise poolest. Need stimuleerivad lämmastikoksiidi tootmist, mis laiendab veresooni ning parandab toitainete ja hapniku jõudmist lihastesse (Suzuki et al., 2016). Need aminohapped aitavad suurendada füüsilist vastupidavust ja kiirendada treeningujärgset taastumist. -
Naha, liigeste ja luude tervis
Mõned aminohapped, näiteks L-proliin ja L-hüdroksüproliin, mängivad olulist rolli kollageeni sünteesis, mis on tähtis naha, luude ja liigeste tervisele. Need aitavad kaasa naha elastsusele ja liigeste tugevusele, mis on eriti oluline aktiivse eluviisiga inimestele (Levrero et al., 2002).
Kust saab osta MST 21 Amino Acids Complexi?
ELis on MST Nutritioni veebisaidil on MST 21 Amino Acids Complex saadaval kahes suuruses: 60 kapslit ja 120 kapslit. Rohkem tooteid leiate kategooriast „Aminohapped”.
Ühendkuningriigis on toode saadaval mõlemas suuruses MST Nutrition UK veebilehel: 60 kapslit ja 120 kapslit. Rohkem tooteid leiate Ühendkuningriigi poe kategooriast „Aminohapped“.
Vaimse tervise ja emotsionaalse heaolu toetamine
Lisaks füüsilisele kasule aitab MST 21 aminohappekompleks toetada aju ja närvisüsteemi tervist. Näiteks on L-trüptofaan aminohape, mis osaleb serotoniini, nn „õnnehormooni“ tootmises. Serotoniin aitab reguleerida meeleolu ja und, mis on eriti oluline suure füüsilise ja vaimse pinge all olevatele inimestele (Fernstrom JD, 2013).
Lisaks toetab L-metioniin ainevahetust ja aitab organismil mürkaineid väljutada, edendades üldist heaolu ja keha töövõimet. Tänu nendele omadustele sobib MST 21 aminohappekompleks ideaalselt sportlastele ja kõigile, kes soovivad hoida oma vaimset ja füüsilist tervist.
Miks valida MST Nutrition?
Aminohappelisandite valimisel on kvaliteet ja puhtus määrava tähtsusega. MST Nutrition toodab kõiki tooteid Saksamaal rangete standardite järgi, tagades, et 21 aminohappekompleks sisaldab ainult kvaliteetseid ja ohutuid koostisosi. See kompleks sobib kõigile, kes soovivad toetada lihaste, immuunsüsteemi ja üldist füüsilist vormi.
Lisaks toetab MST 21 aminohappekompleks kollageeni tootmist soodustavate aminohapete abil liigeste ja naha tervist, mistõttu on see kasulik nii tippsportlastele kui ka kõigile, kes peavad oma tervist oluliseks.
Kokkuvõte: miks on MST 21 aminohappekompleks parim valik teie tervise ja vormisoleku toetamiseks?
MST 21 aminohappekompleks on suurepärane valik kõigile, kes soovivad säilitada lihasmassi, kiirendada taastumist ning toetada liigeste, naha ja immuunsüsteemi tervist. See toode sobib nii tippsportlastele kui ka aktiivsetele inimestele. Kasutajate kogemused näitavad, et aminohapete regulaarne tarvitamine parandab sportlikku sooritusvõimet ja taastumist, tõstab energiataset ning soodustab vaimset selgust.
Kui otsite kvaliteetset aminohapete kompleksi, mis sisaldab kõiki asendamatuid aminohappeid, on MST 21 aminohappekompleks ideaalne valik.
